Hola!
Me gustaria que me ayudaseis a poder conseguir mi objetivo, resulta que por motivos personales, cambio de trabajo, problemas con mi familia, pareja y dejar un poco bastante de lado el deporte, me ha llevado a subir 20kg en cuestion de un año y ya estoy desesperada por que no que mas hacer, he probado de todo y no hay manera, lo maximo que baje fueron 10kg y por desgracia volvi a recuperarlos....
Estoy barajando la opcion de operarme ya que es lo ultimo que me queda y creo que la solucion a mi problema... Que me aconsejais para perder todo el peso ganado???
Muchas gracias a todos y un abrazo