Ayuda con las tiras de silicona, veteranas información ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

He empezado a ponerme las tiras de silicona Trofolastin, pero tengo una duda, en el folleto dice de cambiarlas a los 7 días, pero está bien alternar con el aceite rosa mosqueta, quiero decir, después de esos 7 días o más, intercarlas 2 o 3 días de rosa mosqueta? y es cierto que se lavan las tiras y se vuelven a utilizar?

por favor estoy perdida en este tema y nadie me responde, necesito información por favor¡¡¡¡¡¡¡¡

gracias chicas