Atracones de comida
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Hola!
pureba a leer, a tener casi todo tu tiempo cubierto, apuntate a un gimnasio(no por lo que engordes, si no por el tiempo que pases alli,no lo pasaras comiendo)no se que decirte, a mi me paso lo mismo, comia por pura gula, no por hambre, solo que veia algo y no tenia fin,,,hasta que un dia, vi en lo que me estaba convirtiendo y decidi hacer dieta, y cambiar un poco de habitos, solo te lo tienes que proponer, y sobre todo evita estar sola(a mi me pasaba, que cuando estaba acompañada, todo normal, y en cuanto me quedaba sola, arrasaba todo el armario....)mucha suerte 
Hola amiga,
tal parece que lo escribí de mi puño y letra, tengo 27 años también y me pasa exactamente lo mismo, es lo peor, sufro mucho por esto, yo vivo con mis papás, y la verdad esto es algo muy dificil de superar, yo estuve 1 año con tratamiento psicologico, nutriologico y con mi dra medica, y al cabo de meses de q termine mi tratamiento, volvi a recaer, y aun es fecha q no puedo controlarme y eh vuelto nuevamente con la psicologa y ahora estoy llevando terapia enfocada a metas pues antes lleve la terapia cognitivo-conductual,, en fin, mira, lo q yo hize ahora q volvi a recaer y claro con preescripcion medica, tomo sibutramina llamado comunmente raductil o basistram, este medicamento es bueno ya q tu sentido del gusto cambia, y si antes comias mucho cierto alimento, tomando este medicamento te va a provocar q no te de tantas ganas de comerlo en cantidades exageradas como lo es tipico de los atracones, trata de buscarlo, no se de q pais seas pero me imagino q lo puedas conseguir, hazlo amiga.
y por otro lado, a mi en este momento si me cambio mi sentido del gusto, ahora como menos, es decir, anteriormente mis atracones consistian en nieve de nuez y galletas de chocolate, me tragaba un litro de nieve y un paquete grande de suavicremas de chocolate en una sentada y desde q empeze a tomar este medicamento, me ha reducido las ganas de comer en esa cantidad. Pero en estos moementos con lo q estoy batallando es q ando agüitada, triste y depresiva, y esto me ahorilla a comer sin hambre, sin ganas, es decir, por ejemplo, antes me comia 1 litro de nieve ahora solo puedo comerme 1/2 litro o asi, pero ya no me lo como tan rico a como me lo comia antes de tomar sibutramina, yo ahora lo como solo segun yo para no deprimirme yo se q esta mal esta actitud en mi, por ello estoy en terapia, pues como solo por comer,espero me explique bien. Fui tambien con mi endocrinologo y me recomendo tomar Xenical en conjunto con Sibutramina, para evitar subir de peso y así pronto regresar a mi peso ideal(q es vanidad yo se, pero asi somos, super vanidosas y en mi caso me gusta pesar 50kilos, pues mido 1.58), el Xenical es para evitar q cada ves q coma de mas nieve, galletas o chocolates q es lo q mas me da por comer, para asi evitar se vaya acumulando grasa en mi cuerpo y en cada evacuada sale la grasa q consumi debido a estos alimentos chatarras. Yo se q no debo comer asi, pero la vdd no lo puedo evitar, caigo y caigo y esto es terrible.
En verdad amiga, te ayudara mucho este medicamento.
Y eso de q te sientes fatal, te entiendo perfectamente yo de lo mal q me siento ultimamente me ha dado por golpearme con los puños cerrados, es un verdadero infierno, pero a pesar de todo, yo se q SI se puede salir del hoyo., pues ya me ha pasado antes, solo q antes jamas optaba por golpearme, en fin, yo creo q definitivamente lo unico q podemos hacer es Tener mucho animo y estar ocupada todo el dia, solo tener descanso para comer a nuestras horas las 5 comidas diarias y saludables y eso si, ah hacer ejercicio, no lo podemos dejar.
Un fuerte abrazo, y recuerda no solo te pasa a ti, yo soy otra q vive Exactamente ese mismo infierno, pero ha hecharle ganas que no hay de otra 
