Hola a todas.
Siempre he sido bastante gordita, no obesa, ni con sobrepeso, pero nunca he tenido un vientre plano ni ninguna me he sentido agusto con mi cuerpo. Odiaba tener que ponerme en bikini delante de los demás pero no hacia tampoco nada para adelgazar. Hasta que hace unos 8 meses cambie radicalmente mi alimentación. De no desayunar, de comer a cualquier hora, por aburrimiento, sin ningun tipo de control, comiendo dos pizzas cada semana, hamburgesas, mucho pan y mucha pasta, frituras... a no comer nada de nada de eso. Mucha fruta, muchas ensaladas, todo el rato, pavo o pollo, algunas legumbres y poco más. Todo muy sano, haciendo ejercicio (no mucho tampoco, dos veces a la semana). En verano si me he desmadrado un poco mas al ir a un campamento tuve que comer lo que me ponian y no tuve ningun problema. El acohol lo he reducido muchisimo. Antes solia salir más y ahora bebo una vez cada 3 meses o así. Muchas veces busco excusas para no quedar con amigos cuando vamos a cenar o a comer para no tener que comer bocatas o pizzas o comidas que "engordan". Antes me apuntaba a todo. No como nada fuera de lugar y suelo llevar bastante controlado el tema de las calorias. No las cuento exactamente pero si me gusta calcularlos más o menos. No me doy ningun caprico y estoy bastante obsesionada con la comida y los alimentos, me informo mucho mas que antes. A veces cuando alguien me dice que no como casi nada digo que antes me he comido un bocata o me invento excusas. No creo que sea anorexia pero, creen que tengo algún transtorno?