"alguna dieta o dietista me recomendais"

Hola estoy un poco perdida me gustaria saber que dietistas puedo encontrar en las palmas, porque la verdad las dietas del seguro no se adaptan a mi estilo de vida y al final termino dejandolas y estoy empezando a sentirme un poco mal...me gustaria saber exactamente que deberia comer y no hacerlo yo al boleo porque no se si lo hago bien la verdad...en fin siempre entro a este foro pues me gusta ver todas las charlas aunque las de dietas milagrosas ni las miro solo pensar comer huevo sancochado por la mañana en definitiva que quiero bajar pero con una dieta saludable. Besos y animos que la lucha es dura