Alguien ha echoo la dieta de arroz,pollo ymanzana,,porfi

Yo la hice!!!!!
Es muy buena, puedes bajar hasta 9 kilos en cada fecha en realidad la cantidad de peso que bajes depende de tu metabolismo, no pasas hambre ya que no tienes una hora exacta de comida tampoco cantidad limite.
Te recomiendo bebas mucha agua durante el tiempo que haces la dieta eso ayuda a que bajes mas y mas rapido, asi como tambien que la hagas al pie de la letra.
Ojala logres bajar la cantidad de kilos que deseas.
besosssss.

Yo también
Hola, yo la estuve haciendo pero esos tres días a puro arroz si que cansa, si tienes fuerza de voluntad, hazla,pero luego trata de comer sano, porque tu estomago y tu organismo quedan limpios y además vendría el famoso rebote y de nada serviría el sacrificio.

Saludos