La dieta del arroz,pollo,y manzanas...

hola chicas es mi primera ves que entro en este foro. y me di cuenta de tantas personas desesperadas que quieren perder peso y se siente frustrante ya que yo estaba asi asta que encontre esta dieta tan buena y cien por ciento efectiva ya que con ella perdi 8 kilos que equivale a 18 librotas y que ahora quiero hacerla de nuevo ya que recupere diez libras despues que tube a mi bebe y ya deje de amamantarlo y ahora quiero ver si alguen se apunta conmigo! y asi juntas lo aremos mas facil y se que no se arrepentiran.....! le entran! es super facil es solo de comer por tres dias seguidos solamente arroz, sin sal solo hervido sin nada mas y mucha agua los tres dias puede ser blanco o integral,y pasado los tres dias comer pollo sin piel puede ser azado,a la parrilla, hervido, pero menos frito y agua no otro alimento por tres dias que quede claro...en esos dias habras perdido de 5=a 7 kilos y los ultimos tres dias es de consumir solo manzanas verdes o rojas pero la verde es mejor te puedes comer todas las manzanas que quieras cada ves que te de hambre pero siempre recordando no comer ningun otro alimento y llegaras a tu meta a tus 18 libras menos garantizado chicas yo la empieso el lunes y ahorita me voy a comprar las cosas les aseguro que van estar feliz...mi hija la acaba de terminar y no la puede creer se ve tan diferente animense hacerlCONMIGO el lunes quien se apunta?????