4 kilos en 16 semanas

No te preocupes
Hola! Creo que no tienes que preocuparte 4 Kilos en 16 semanas no es un aumento excesivo, entra dentro de los parámetros normales. No te angusties, el aumento de apetito que experimentamos es debido a un incremento de las necesidades energéticas de nuestro cuerpo para llevar a cabo el proceso de desarrollo fetal. Creo que la necesidad energética aumenta en unas 500Kcal/día. Con lo cual nuestro cuerpo reclama ese aumento con la sensación de hambre. Yo pesaba 49Kg, estoy de 8semanas y ya he puesto 2Kg.
Saludos

No te preocupes
no hace falta que estes tan pendiente del peso, luego con una dieta se va todo. Cada mujer es distinta, hay chicas que sin estar embarazadas engordan con nada y otras que les cuesta coger mucho el peso. La semana pasada fui al medico y estaba de 15 semanas exactas y habia engordado desde el primer dia solo 800 gramos. lo que es mejor que cojas peso porque si al final del embarazo has ganado muy poco peso, te arriesgas a que tu bebe lo metan en la incuvadora, ami madre le paso conmigo, asi que mejor que comas


15+4