2l agua/día, ¿sobrecarga renal?

Última respuesta: 15 de febrero de 2009 a las 22:47

vanja_9159631

14/10/05 a las 13:13

HOla!
Siempre he oído que es muy bueno el beber 2 l de agua al día, sobre todo cuando se está de dieta, pero el otro día una amiga enfermera me dijo que éso es una sobrecarga renal totalmente innecesaria. ¿Qué opinan las expertas?
Gracias

Ver también

an0N_812314299z

14/10/05 a las 17:12

No creo
Pues a mi me gusta mucho leer sobre alimentación, nutrición, deporte, todo lo que se relaciona con ello, y, en relación con el agua nunca he leido un artículo que hable de sobrecarga renal y si hace mal a los riñones, al contrario, todo apunta a que el agua es saludable y que la función de los riñones mejora.

falak_5767700

15/2/09 a las 22:47

De donde salen los 2 litros
EL cuerpo pierde a diario 2 litros de agua via lo que se denomina Perspiracion insensible que incluye la transpiracion, saliva, lagrimas, heces y orina. Por eso es que se recomienda reponer lo que se asta diariamente de manera fisiologica. Espero serles de ayuda

Dr. en Medicina

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