18 kilos menos

Que dieta hiciste
hola paqui yo quisiera perder 15 kilos pero me cuesta bastante hacer dieta que tipo de dieta hiciste.

18 kilos menos
pasame la dieta por favor la necesito urgente.

Yo llevo en 7 semanas 14 kilos...
Con una dieta, que diferencia las verduras (dietas rojas)de las carnes y pescados (dietas amarillas).. la verdad es que esta genial, y se lleva muy bien...
Tiene muxa ternera a la planxa, salmon, merluza, ensaladas... y los fines de semana tienes tus "extras" como pizza los sabados por la noxe o bocatas con una cervecita...
Animo a todas.. que yo cada dia estoy mas contenta con los kg que llevo perdidos...
Saludos!

Noooo
no creoo q funcione es revajar no engorda gracias pero nooo

Si a eso llaman dieta
mira yo ninguna e revajado algunos kilos pero con esta dieta no se puede revajar mi vida osea ejercicio es lo mejor BEY

Dieta
Hola aries

Espero que leas mi mensaje, ¿sera que me puedes pasar tu dieta?
llevo 10 semanas y he bajado de 76 a 71, pero me he estancada y de ahi no paso, si me puedes ayudara,muchas gracias.

Dieta por favor
Hola Paqui

Sera que me puedes pasar la dieta, a ver como es, yo pesaba 76 y solo he podiso llegara a 71 en 3 meses y estoy algo agobiada, y eso que me hago infiltraciones y voy al gim, 3 veces por semana, y cremas religiosamente.

Saludos

Increible
me puedes decir exsctamente en que consiste la dieta que utilizas

Hola paqui
puedes pasarme tu dieta please? d verdad q perdiste 18 kilos... eso es dificil d creer pero a ver lo intentare yo tambien.

besossss

Paqui
Tengo mi cartilla del medico con los pesos apuntados semana tras semana en el foro he puesto una semana, buscad sailor90, bessona2, negrita1635; kien no se crea el efecto k haga una semana (bien hecha) y k me diga

Hola!!!
sera ke me puedes pasar tu dieta.... es muy urgente estoy adieta y no he podido bajar mas ke 5 kilos espero y me ayudes te dejo mi mail judithh23@hotmail.com

Porfa mandame la dieta
yo necesito perder tambien unos 18 kilos he probado muchas cosas y estoy desesperada... pero tengo que ser optimista y ademas kiero estar divina para mi novio jeje creo que es lo apropiado al menos para que se sienta afortunado... pero mas bien lo hago por mi, por salud, si eres tan amable de mandarmela... mi email es cristiniacompi150@hotmail.com esta bien escrito xD que mucha gente me pregunta. un abrazo!