1 kilo menos por dia!!! increibleeee

Hola!
Porfavor!! di nos la dieta que has tomaado que yo tengo k perder tambien

Hola que tal'
me podrias pasar la dieta a yannaquiroga @hotmail.com? gracias

Esta dieta si funciona!!
Chicas, ahora que se acerca el veranito y todas queremos lucir tipito, os quiero recomendar la dieta que yo he probado, y con la que, comiendo DE TODO, he podido perder una media de 1 kilo por semana.
Algunas pensaréis que es poco. ¿Poco? Eso es lo ideal sin poner en riesgo tu salud y sin caer en el efecto rebote de las dietas rápidas milagro, que son un fiasco.

No tengo nada que ver con esta web. No trabajo para ellos ni nada parecido, pero la conocí en internet y la he probado.

Es ALEADIETS.

Por 20 euros, te envían recetas y menús para 15 días (tampoco es tan caro). Pero lo mejor es que comes de todo (arroz, pasta, lentejas, garbanzos...).

Ellos te envían por email los menús diarios y las recetas, que son super fáciles, rápidas y sencillas, incluso para quien trabaja fuera de casa y tiene poco tiempo.

Yo he bajado 15 kilos con ella y estoy super felizzzzzzzz!!!

Además, lo que he hecho ha sido pagar sólo 3 veces los 20 euros y ya me voy repartiendo todos esos menús y recetas que tengo. No es necesario estar pagando cada 15 días

Animáos!! Yo he hecho muchas dietas, siempre fracasando y esta es la única que realmente me ha funcionado, porque no pasas ansiedad, ni ganas de nada.

Y ya que estoy, aprovecho y os invito a visitar mi página web...

WWW.PLATA-DESIGN.ES

Veréis qué joyitas y réplicas tan estupendas!!! En breve habrá más réplicas preciosas. No dejéis de mirar!!!
Suerte a todas y gracias por leerme!!

No hagáis caso de nada milagroso.
En serio creéis que puede ser sano perder 4 kilos por semana??? De hecho... creéis incluso que pueda ser cierto??
Por favor, seamos conscientes ya de una vez, que no existen milagros sin riesgos para la salud.

4 kilos por semana, no se pierden ni aún dejando de comer.

Yo soy fiel a la dieta normal, la de toda la vida, la que conlleva esfuerzo y sacrificio. Al menos pierdes kilos lentamente, pero de manera segura, sin perjuicios para tu salud y sin efecto yoyo.

Hoy en día, hay un sinfín de dietas y de especialistas que las adaptan a tus necesidades. Yo voy a una nutricionista que me cobra 10 euros a la semana por la consulta y me hace todo tipo de pruebas. He adelgazado 5 kilos el primer mes y sigo perdiendo a razón de entre medio kilo y un kilo por semana. No paso hambre, puedo permitirme incluso algún capricho y, lo más importante, no pongo mi salud en riesgo.

Marilia46... deja de confundir a la gente y de jugar con sus desesperaciones.

Saludos.

No lo encuentro
hola, he visto que muchas personas poneis este enlace ,pero no se ,o que es y no lo encuentro, me puedes explicar un poco en que consiste. gracias

Por favor, no hagáis caso de esas dietas milagro de a kilo por día...
Estamos locos o qué?? Si queréis cuidar vuestra salud y la estimáis un poco, sólo hay que tener dos dedos de frente para darse cuenta de que no se puede perder 1 kilo por día sin perder la propia salud.

Una buena dieta, sin riesgos, es aquella en la que comes casi de todo, bajando una media de 1 kilo, pero por semana. Todo lo demás, son historias.

Perderás masa muscular, en lugar de grasa, y luego cogerás peso con una hoja de lechuga que te comas.
Hay que perder peso lentamente. Eso te garantiza no volver a recuperarlo siguiendo unas pautas sencillas y aprendiendo a comer.

Y ya de paso, visitar mi web www.plata-design.es

Suerte amigas!!

Me interesa
Me interesa tu régimen en el cual estas asiendo si lo pudieras copiar o enviármelo seria de gran ayuda ya que estoy con mucho sobre peso..

Gracias

Hola
ola soy nueva en foro me intereso mucho tu dieta me la pudieras enviar a mi gmail porfa es heidygarcia120@gmail.com porfa espero tu respuesta y gracias

Ya le ha salido competencia a herbalife?
Todo el mundo que conozco que haya tomado este tipo de batidos, ha terminado cogiendo el doble de los kilos que había perdido.

Están preparados para que se tomen toda la vida y te dejes tu sueldo en ellos.

Donde esté la dieta natural de toda la vida, que se quiten esas porquerías.

10 kilos en 14 días???
Pues te habrás quedado bien flácida y desnutrida.
Eso que decís, aparte de ser cuentos baratos, es peligroso.
Dejar de jugar con la desesperación de la gente para hacer publicidad.
Adelgazar consiste en comer sano,hacer deporte y sacrificio. Los milagros no existen sin mucha voluntad.

REPITO: ES PELIGROSO ADELGAZAR RÁPIDO, APARTE DE IMPOSIBLE PERDER 1 KILO POR DÍA!!!
ESE ES EL PESO QUE SE DEBE PERDER POR SEMANA CUANDO HACES UNA DIETA COMO DIOS MANDA.

No hay dieta milagrosa
no hay nada mejor k comer sano y bajar de a poco si no te descompensas y te puedes marear,darte anemia,baja presión y arritmias...lo k bajas es liquido y masa muscular lo cual causa cansancio y dolor de cuerpo recuerda debes medir y pesar igual 160=60 kilos es un peso sano...dudas cirze2012@yahoo.com soy nutricionista

Si podes compartir la dieta de un kilo al dia
SERIA MARAVILLO AMIGA...COMPARTE CON NOSTROS...YO TE LO AGRADEZCO DE TODO CORAZON

Nena dame tu dieta
hola nena mira te cuento: hace ocho meses tuve una bebita, antes de estar embarazada era talla 8 en pantalon y pesaba por maximo 54kilos y luego de tenr ami bebe empece a subir de peso y estoy en talla 14 en pantalon y peso al rededor de 77kilos... ya no estoy lactando y me gustaria muchisimo bajar de peso con mucha rapidez... te agradeceria q porfa compartieras tu dieta conmigo... gracias

No os dejeis engañar
llevaba ya meses por no decir algún año con las tonterías de las dietas de la alcachofa, del melón, de las frambuesas , todo puro engaño sinceramente no os dejéis engañar por todas esas tonterías adelgazas 1 kilo al principio diaria porque es agua lo que dejas pero la grasa empiezas a las dos semanas y eso es lo que hay que dejar porque luego engordas 4 kilos a las dos semanas cuando lo dejas y así te puedes estas meses y meses como yo estuve 1.62 y 85 kilos pesaba 75 baje a 62 y después cuando creí que todo lo había conseguido subí a 85 y fue peor así pues de verdad dejar esas tonterías de dietas para todas iguales yo creía que si pero es lógico que cada persona es de una manera y su cuerpo distinto , me puse a buscar clínicas de nutrición y fui descartando eso debéis hacer cada una ver que interesa yo puedo decir la que me fue bien pero que cada una encuentre la que más le convenza pero eso si aconsejo dieta personalizada y no desesperar cuanto más se tarde más efectiva es yo puedo aconsejar Nutrimedglobal es online búscalo en Google te hacen tu evaluación y es económica no te cobran mucho supongo que es justo que te cobren pues hacen un trabajo pero yo de lo gratuito huyo porque después terminan vendiéndote sus productos y esta clínica de las más profesionales que he visto para mí lo mejor que he encontrado en eficacia después de 4 meses estoy en dietas mantenimiento peso 65 y no subo ni un gramo ya en 45 días eso si es éxito yo lo aconsejo que cada una tenga su Nutricionista que para eso han estudiado no la amiga que le fue muy bien comiendo mangos 3 meses y bajo 30 kilos después la ves a los dos meses y ha subido 40 ESCOGER VUESTRA DIETA PERSONALIZADA yo no os doy la mia pues está hecha para mí con mis características que cada una haga lo que quiera solo es un testimonio cada una es libre como el viento para escoger solo es mi testimonio que lo cuento porque por fin estoy feliz con la decisión que tome hace 5 meses de verdad no hagáis caso de esas dietas milagro ni de urgencia

2 kilos menos en una semana
O sea en un mes 30 kilos menos . Yo ayer hice 45 min de bici y otros 30 min de natación , de esta forma si que puedes adelgazar 1-2 kilos a la semana , pero tienes que ser constante. Algo que a mi me cuesta xd

Quireo saber la dieta
HOLA... BUENAS NOCHES ME GUSTARIA SABER TU DIETA LA VERDAD QUIERO ADELGAZAR RAPIDAMENTE... GRACIAS

Urgente
enviame la dieta urge bajar de peso odio que mi mama cada dia me diga ya no comas estas gorda

Si se puede!!
veras... yo sufri anorexia, tengo 14 años en marzo comenze con la anorexia, y la deje y costo, en julio y baje 11 kilos! yo pesaba 70 kg y ahi llegue a 50 kg (mido 1.65) , luego comenze a comer balanceado y llegue a pesar 57,5kg pero me estanque ahi asi que decidi a volver dejar de comer, hacia ejercicio y no comia pero preferentemente baje 1 kilo por dia!, llegue a pesar 55kg y eso es lo actual que peso ahorala verdad se que no es lo mas convenuente pero siempre quize ser delgada, desde los 7 años me llaman gorda y me llevan al nutricionista y nada, pero es mi desicion y dejare de hacer esto hasta mi meta que es pesar entre 47,5 y 50 kg! para poder sentime bella por primera vez y ocpar un bikini por primera vez en mi vida! yo bailo.... tengo musculos en mis piernas por eso no soy flacida.... y no tuve efecto rebote como algunos dicen que pasa

Me urge bajar de peso porfavor
Hola crees que me puedas pasar la dieta porfavor me urge bajar de peso

Compartela por favor ¡¡
Dinos el secreto y si es sano lo probare¡¡¡

Algo así es imposible que sea sano
Lo que no entiendo, es que todavía entre gente aquí preguntando cual es el secreto.
No hay secreto sin poner en riesgo tu salud.
Adelgazar conlleva esfuerzo, aunque no necesariamente pasar hambre, pero sí ganas de comer ciertos alimentos prohibidos, o casi.

Comiendo sano, haciendo algo de deporte, aunque sólo sea andar media hora cada día a paso ligero, son suficientes para perder peso de manera saludable.

Te puedes ayudar con algún complemento quemagrasas, o acelerador del metabolismo.

El té verde también es muy bueno. Lo puedes tomar 3 veces al día, media hora después de las comidas, acompañándolo por unas hojas de hierbabuena y bien fresquito.

Otro truco es añadir un poco de picante a tus comidas. El picante también acelera el metabolismo.

Sigue esos consejos y verás como bajas de peso progresivamente, sin efecto yo-yo y sin perder tu salud

Tienes razón¡¡
Gracias por tu respeusta.... tienes razón no hay ningún sercreto, pero es difici quitarte los últimos 4/5 k.

Hago deporte diario.. 1 hora de caminata con desnivel a paso legionario antes de desayunar, mi comida es muy sana y estoy tomando el quema grasas de Thaivita y no consigo bajar esos 4/5k...se resisten.

Me han hablado del cafe verde y le tengo pedido.

Me falta el picante .. con lo que me gusta ¡¡

Jajaja
Pues ánimo!! vas por buen camino!! Ya sabes que siempre hay momentos de estancamiento, pero una vez superados, los perderás

Graciaaaaaaaaaaaasss
llevo así todo el año.... algún día me los quitaré de encima jajajaja

Porfavor
pasame la dietaa

Otra ignorante....
No hay dieta. No existe esa dieta milagro, ni la creadora del hilo ha vuelto a aparecer por aquí. Yo creo que se ha muerto por falta de nutrientes.....

Listaa0069
a mi me interesa me la opuedes pasar porfavor ?

Otra pobre incauta...
Pero de verdad estáis dispuestas a cualquier cosa jugando con vuestra salud??

Y no véis que la que ha abierto el hilo no ha vuelto a aparecer?? Para qué seguís diciendo que os pasen la dieta??
En fin.....

Dieta
Hola estaría interesada en tu dieta. Gracias un saludo

Otra que no lee...
En fin.

Me interesa saber!!!
Hola, me interesa perder peso, ya que por una medicacion para la ansiedad que me han recetado y la vida sendentaria durante 7 meses por la enfermedad, han hecho que suba bastante mucho de peso, ahora ya estoy mejor,me medico pero hago vida normal, y voy haciendo dieta pero no noto que baje ni un gramo
Me interesaria saber la dieta que haces para poder hacerla y a ver si con suerte ya que la medicacion no la puedo dejar de momento , hago la dieta y pierdo peso, porque con el sobrepeso que he cogido encima me pongo mas nerviosa y no me apetece ni salir.
Gracias
Besosss

Theelody74
Me pasó algo parecido a ti.
Debido a un accidente y la poca movilidad, unido al haber dejado de fumar durante mi ingreso hospitalario, hicieron que cogiera bastante peso.

Una cosa te digo:

Sea cual sea tu enfermedad, seguro que hay algún deporte que puedas hacer, aunque sólo sea caminar.
Conozco a una chica (una amiga), que cuando engorda, simplemente con pegarse unas caminatas a diario, y sin modificar su dieta, vuelve a su peso anterior.

Aunque no os lo creáis, andar hace mucho. Cualquier deporte es fundamental.

Si llevamos una vida muy sedentaria, tenemos que comer poquísimas calorías diarias para conseguir bajar algo, pero siempre será lento.

Yo tengo una pierna "pallá", pero puedo caminar y hacer bici elíptica, etc. También algo de Step suave, sin mucho salto, y luego cualquier cosa de suelo (abdominales, brazos, etc.)

Venga, anímate. Es difícil, pero no imposible.

Nadie me paga ninguna comisión por publicidad, pero la dieta que mejor me ha funcionado de miles que he probado, ha sido la que me han hecho personalizada en "ALEADIETS".

Creo que pagué 40 euros por la primera quincena y luego ya son 20 por quincena. No es tanto. Por 40 euros al mes, te dan menús a tu gusto, super fáciles y rápidos de preparar, con todo detalle de las recetas y su preparación.

Además, comes pasta, arroz, lentejas, alubias.... vamos, de todo!!! Simplemente hay que pesar las cantidades, pero no veas qué alegría poder comer esas cosillas estando a dieta

A mi me ha funcionado. Os lo aconsejo a todas.
Ahhh!! Y no hacía casi ningún deporte, pero perdía igual entre 500 / 1000 gramos a la semana!!!

Esas son las buenas dietas, las que contienen una alimentación equilibrada, incluyendo de todo, y las que hacen que pierdas peso de manera lógica.

NO A LAS DIETAS MILAGROSAS!!!! NO FUNCIONAN!!!

Graciasss
Gracias, yo pienso como tu, no existen dietas milagrosas, hacen efecto rebote... intentare mirar si hay algun centro en mi ciudad de lo que me has dicho, y eso si activare mi vida con algo de deporte o caminar.
Muchas gracias de verdad, el poder hablar con alguien de esto sin que me juzgue, es de agradecer .
Encantada

De nada cielo, aquí estamos
Por cierto, lo de ALEADIETS es por internet, mucho más fácil y cómodo

Búscalo y verás.
Suerte y ánimo!!

Jajaia
Jajaja muy buena respuesta

Me encantaría tener tu dieta
Quisiera pedirte si es posible que me la enviaras yo estoy tomando liquido 2 litros x dia y camino mínimo 3 km diarios pero no logro bajar de peso y estoy engordando te ruego me ayudes, graciasssss

Dieta efectiva para adelgazar
Me podrías compatir tu dieta.
florgarita@hotmail.com
saludos

Consulta por dieta
Buenas! Quisiera saber si me podrias facilitar esta dieta mi correo es wildk_ro@hotmail.com
Gracias

Eliminen la retención de líquido.
Vean como afecta la reténcion de liquido! <a ="http://como-bajar-de-peso-rapido-web.blogspot.com/2014/07/como-afecta-la-retencion-de-liquido-al.html#"> Aquí </a>

Podrías pasármela?
Yo la necesito! Solita_ferreiro@hotmail.com x favor podrías enviármela

Conocen esta???
Hola a todas, yo tambien sueño con bajar 1 kilo por dia pero no creo que eso sea nada sano. Me estan hablando mucho y muy bien de la dieta thaivita, y me gustaria saber si alguna de ustedes la conoce o sabe de alguien que la haga
Se admiten todo tipo de experiencias, es para ver como lo llevaron ustedes y ver si lo lograron

A mi no me hizo nada..
A mi personalmente no me ha hecho nada, he tomado el quemador de grasa que trae varias capsulas durante 2 meses y ni un k. los comentarios son buenos y por eso me animé, he tirado 110 .
Ahora estoy con el café verde y la dieta cetogénica y estoy bajando muy muy bien.

Dieta
Hola, me interesa la dieta, puedes enviarme porfavor
se4ddyoulandaalves@gmail.com

Dieta de los 3 dias
hola quisiera saver si se puede siguir sin descansar esta dieta ya vez que dise que se tiene que descansar 4 dias y se sigue otra vez es necesario descansar y por que?

Dieta de los tres dia
me gustaria que me respondieran ami pregunta por que ya llevo 2 dia y estoy serca de cumplir el tercer dia y meciento vien no me e pesado pero e echos muchas dietas y ninguna me a funcionado y con esta no meda ambre pero quicira segirla sin descansar ¿ quien me podria informar ? por fis

Informe
me gustaria que me respondieran ami pregunta por que ya llevo 2 dia y estoy serca de cumplir el tercer dia y meciento vien no me e pesado pero e echos muchas dietas y ninguna me a funcionado y con esta no meda ambre pero quicira segirla sin descansar ¿ quien me podria informar ? por fis

Hola
amiga como hago para perder peso en 2 o 3 dias

Pero solo bebes agua y te??
No lo entiendo, si solo bebes agua y te, y no comes ningun alimento vas a enfermar.
No es encesario pasar hambre para perder peso, yo lo he logrado gracias al ejercicio fisico, y a seguir una dieta sana y saludable, a parte un suplemento para quemar grasa de thaivita y asi he perdido ya 7 kilos y medio. DE FORMA SANA Y NATURAL

Quema grasa
A mi me va bien el Quema Grasa Thaivita. No saco 1 kilo por dia, pero si 6 por semana. Hago una dieta equilibrada y ejercicio diario. Funciona a la perfección.
saludos

Dieta
Yo necesito la dieta !!!!! Porfa como me la puedes pasar!?