Yo voy a contours express
Hola Fivi!
Yo voy a uno similar al tuyo con otro nombre.... desde hace como un mes y medio. A mi me gusto bastante mas que curves cuando fui a informarme porq tienen al lado una sala en la que se hacen los estiramientos y tienen alguna maquina más. Por ejemplo, yo llego y me tiro entre 5- 10 minutos en la bici o en la eliptica, despues paso a la clase, despues estiro y despues tienen aparatos para hacer abdominales y me hago unas 4 series de 25, con lo cual al final entre unas cosas y otras, estoy entre los 45 - 50 minutos, y yo si estoy notando el resultado.
Espero haberte ayudado.
