Hola ¿qué tal? quería comentaros que después de haber pasado por una grave enfermedad perdí mucha masa muscular y ahora que estoy mucho mejor de salud me gustaría ponerme en forma en un . Seria útil que me deis vuestro consejo sobre que tipo de productos puedo consumir para aumentar mi masa muscular. ¿Podéis ayudarme? Saludos
