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ZUMOS DETOX

Última respuesta: 17 de abril de 2020 a las 10:28

ayshe_20020248

12/4/20 a las 7:11

Hola soy nuevo aquí, me llamo Edu y no soy mujer, espero que no haya problemas...
Últimamente me estoy aficionando a los zumos detox, y pensé, además de frutas y verduras, ponerle también salvado de avena y clara de huevo, para tomar algo de proteínas.
Alguien sabe si esto se puede hacer?
Muchas gracias

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doncho_20010034

14/4/20 a las 16:08

Hola Edu!
Los zumos detox no son la mejor opción a largo plazo. Una fruta entera siempre será mejor opción que un zumo, por su aporte en fibra y porque sacia más. Puede que sea mejor que te hagas un yogur natural con fruta y unos copos de avena por ejemplo. Rico y saludable al mismo tiempo!

ayshe_20020248

17/4/20 a las 10:28

gracias!

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