Qué contenta estoy!
Hoy hace exactamente dos meses que empecé la dieta... entonces, 60kg500gr., hoy 55kg.500gr. Estoy tan contenta! Me vuelvo a poder poner ropa que hacía mucho que había caido en el fondo del armario... y tengo que decir, que no me siento a dieta... no es tan complicado como al principio parece, casi cuento sin pensarlo, sólo tengo que mirar cositas que no utilizo tan a menudo, y me paso cuando me apetece, me como un heladito, lo que sea, en verdad, creo que sólo le veo ventajas, porque ahora, soy simplemente más consciente de lo que como... Bueno, como soy más bien pequeñita de estatura, cuando llegue a los 54 o 53 empezaré mi mantenimiento... bueno, si sigo así, creo que para principios de agosoto, estaré en el peso o muy cerquita...
Le recomiendo esta dieta a todo el mundo, es muy fácil de llevar, en verdad, no hay nada mejor como comer lo que te apetece comer (claro, controlando), pero sin que nadie te diga: hoy te toca esto, o esto, o lo otro... sino lo que una haya cocinado para los demás, o lo que le apetezca... y lo de contar, no es tan difícil, mucho menos con este foro, con las listas de puntos, y con las fórmulas, en verdad, no es tan difícil... es verdad que es lento, pero es que tampoco es dura de llevar, con lo cual, después de las primeras semanas, yo ya, ni me siento a dieta... sólo sé, que no me puedo permitir, todos los días, a cualquier hora, comerme lo que sea... lo que he aprendido, es a saber lo que como.
Estoy felizzzzzz!
Elke.