Foro / Salud

Tablón de testimonios weight watchers

Última respuesta: 28 de marzo de 2017 a las 6:49
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xia_8453530
3/5/05 a las 19:11

Hola chicas, He pensado que podríamos poner aquí las experiencias positivas que vamos teniendo con la dieta. Kilos perdidos, tiempo en perderlos, etc... así nos serviría para animarnos cuando queramos tirar la toalla.

Empiezo con el mío. Solo llevo una semana y he bajado 1 kilo y medio!! y no me ha costado demasiado, además ahora me doy cuenta de todo lo que comía de más al día!! ánimo. y que el tablón se llene de historias!!!!!

Ver también

S
sarina_8423037
4/5/05 a las 11:32

Pues nada daremos testimonio
como ya he contado en otras ocasiones yo era una gorda sin querer verlo pero mi hermana toda caridad ella me regalo una bascula de baño de esas que hablan la mia antigua marcaba siempre 80 pese a que las tallas de mi ropa iban creciendo y yo decia son gases es que retengo muchos liquidos porque yo me peso y estoy siempre igual pero amigas cuando me subi a la maravillosa tefal ( nunca mas comprare nada de la marca tefal si lo hago recordarmelo) me dijo su peso es de tachaaaaaaaannnnnn97,800 kilazos y la muy........ de mi hermana me dijo has estado mucho mas gorda querida
bueno rebusque por ahi y recorde que me habia comprado la dieta de ww y que no la habia ni leido pese al dineral que me costo asi que tome conciencia total cuando empece a verme en fotos de hacia dias bueno total que mañana es mi wachicumpleaños y el sabado el de verdad entonces empece a hacer dieta el dia 5 de mayo fecha que recuerdo como un alcoholico cuando deja de beber o cuando dejan de fumar lo mio con la comida era mas o menos eso un vicio que me calmaba los nervios
total que desde que empece la dieta y no he hecho nada mas ni ejercicio siquiera porque estaba de reposo absoluto y ahora ando en semi reposo despues de los discgustos y los estresses he consegido
tachaaaaaaaaaaaannnnnnnnnnnnn( me hace mucha ilu)
dia 5 de mayo del 2004 97,800
dia 4 de mayo del 2005 77,00
es decir casi 21 menos ahora me faltan unos poquitos mi meta esta en 72 pero yo sin prisa pero sin pausa
asi que un animo a todas que si yo he podido pese a todo puede cualquiera
un saludin
Sarcha

A
anahi_7050937
4/5/05 a las 11:34

Hola
Hola, me gustaría que me enviases la calculadora y todo lo que tengas respecto a la dieta WW. No me es posible asistir a las reuniones ya que no hay ninguna en mi pueblo y creo que me vendría bien alguna ayuda. Gracias

Mi correo es gedoc888@hotmail.com

N
naevia_9781542
4/5/05 a las 11:35

10 maravillosos kgs.
hola amigas, pues yo ya llevo perdidos 10 maravillosos kgs. y muchos mas por delante que perder, pero no me importa, estos diez kilos los he perdido en cuatro meses. asi que animo.

M
mercy_9130747
4/5/05 a las 11:44

Mi experiencia con ww
Espero que os anime
Empece la dieta en Febrero 2004 pesando 102,600 kilos y una talla 52/54 de ropa. Conoci este foro y gracias a todo lo que aqui aprendi( no fui a ninguna reunión ni me compre el metodo ni nada) en Octubre 2004 pesaba 72 kilos y una talla 42. A fecha de hoy peso 70 kilos mas o menos y sigo con mi talla 42, he aprendido a comer y controlarme, no cuento los puntos exactos pero sigo con las pautas ww. Animaros que todo se puede conseguir. Mido 1,70 y aunque podria adelgazar mas yo me veo bien y solo quiero un peso en el que me pueda mantener. Saludos Rosa de León.

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xia_8453530
4/5/05 a las 12:41

2 kilos y medio en solo 10 días!!
Chicas, gracias por seguir llenando el tablón... no esperaba menos de vosotras. Hoy estoy super feliz porque he bajado la frontera de los 80!!!! peso 79.8 y esa cifra no la veía desde hacía más de un año. No está nada mal si tenemos en cuenta que el pasado miercoles pesaba 82.6. Estaba haciendo 22 puntos pero ahora entro en el grupo de las de 20. Sigan escribiendo!!

A
ava_5360996
4/5/05 a las 18:10

Mi caso
es muy parecido a lo que ya te han contado, sólo que un poco más largo en el tiempo.
En junio del 2002 puse punto y final a una obesidad que me estaba jorobando, 95 kilos cuando decidí pesarme, y entré en este foro, leí mucho, tampoco compré el plan ni acudí a reuniones porque en Valladolid no hay, y a día de hoy peso 60 kilos justos, y hace bastante que estoy en mantenimiento.
Para mí ya no es una dieta, es una forma de alimentarme con sentido común, sin agobios, y desde luego seguiré así toda mi vida.
Mucha suerte a todas las que empezáis, el primer paso es el que abre el camino.

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xia_8453530
10/5/05 a las 11:25

Que no decaiga el animo
hola chicas. este fin de semana me fui de viaje y me he pasado de puntos. hoy que ya estoy en casa intentaré hacer los justos a ver si mañana que me toca pesarme no me desmorono. no dejen de escribir sus experiencias. ánimo a todas

O
olena_8749088
10/5/05 a las 22:25

Me pasarian la dieta?
no se bien de que dieta hablan pero por lo que lei.. quiero hacerla! me la pasarian a mi mail?
panchita@gmail.com
gracias!

D
dita_8541011
11/5/05 a las 19:49

Necesito ayuda!!!!
Tengo que perder varios kilos, como unos diez, estoy desesperada, si me pudierais dar algun consejo o alguna dieta que os haya hecho efecto?

X
xia_8453530
17/5/05 a las 19:09

Animaos a escribir!!
lo subo para que las que aún no lo han hecho se animen a llenar nuestro tablón de testimonios WW

X
xia_8453530
3/6/05 a las 11:28

Lo subo
yo he bajado 5 kg en 5 semanas !!!!!!

T
tamar_7876680
3/6/05 a las 13:53

1 kilo en dos dias!!!
hola chicas, pesaba antyer 68, hoy 67, mido 1,56 tengo 27 años y unos cuantos kg q perder. seguro q baje solo liquidos pero a partir de mañana perdere grasa! y estoy animada y contenta, bueno chicas animo q funciona y a las q no se animan, antes q la bascula siga sumando, empiecen a restar! comiendo de todo y bien! adios guapetonas!

X
xia_8453530
4/6/05 a las 13:46

Lo subo
anímense a escribir

M
mylene_6156189
11/7/05 a las 20:06

Esto funciona
Empecé con la ww el 29 de junio y en 13 días he perdido 2,1 kg!

A
an0N_944481499z
11/7/05 a las 23:31

Ayudaaaaaaaaaaaaaaaaa
me podeis pasar la dieta ww y los puntospor favor estoy desesperada

H
hnia_9493213
6/10/05 a las 18:44

Gracias mooni por subir la charla
La verdad es que siempre viene de perlas leer las buenas noticias de las demas.Bueno,pues yo empecé el 20 de septiembre con 79,5kg y el martes me pesé y estaba en 77kg.He perdido 2,5kg en 2 semanas pero quiero que pasen rapido los meses para llegar a mi objetivo que son 58kg.Mido 1,60 y he engordado 10kg en 5 meses porque he estado con bastante ansiedad,pero esta dieta me parece super facil por lo que creo que por fin voy a llegar a mi peso(nunca he conseguido bajar de 65)
Animos a todas y un beso

A
an0N_939053499z
7/10/05 a las 11:17

Gracias a todas!!!!
Gracias por escribir a todas ya que esto anima bastante. Yo empecé el Lunes y me encanta esta dieta; lo que todavía no empecé es a hacer ejercicio porque no tengo demasiado tiempo por el trabajo; pero el lunes me lo voy a proponer en serio. Besos a todas y ya iré contando como me va.

H
hnia_9493213
7/10/05 a las 11:20

Muchas gracias maria!!!
Lo tendré en cuenta,vale? Muchas gracias por tus animos y por tu ejemplo.Un besito

H
hnia_9493213
7/10/05 a las 11:24

Por cierto maria...
En cuanto tiempo perdiste esos 12 kg? Te costó mucho?
Muchas gracias.Un besazo

A
adele_6039529
21/6/07 a las 17:54

A mi me funciona!
Hola a todas, bueno comparto mi experiencia:
tengo 14 años y mido 1.55
Llevo 3 meses llendo a WW y ya he perdido 7.5 kg, la verdad al principio crei q seria algo super dificil pero ya q el programa es tan flexible cada semana bajo aunq sean solo 200 gramos . Ahora peso 53 y me gustaria quedar en 50.
No dejen d ir a las reuniones y no se desanimen!!! Arriba chicas! jaja

N
noemy_9805567
29/11/07 a las 1:54

Tarde pero aqui está mi testimonio
Mido 1,70 y estaba pesando 84,300 kg, comencé el 24 de agosto y trece semanas después ya llevaba perdidos 12 kilos y medio, ahora esta semana hice Atkins y eliminé 2,500 kg!!!!! osea en 14 semanas llevo 14 kilos eliminados, aún me faltan seis para llegar a mi meta pero he mejorado inmensamente mi autoestima, los niveles de energía están altos y tengo toda la seguidad de que no voy a desistir, recuerden "solamente no lo logra quien desiste en el intento", a mas tardar para la primera semana de enero, pretendo estar en mis 64 kilos.

M
madona_9071530
28/3/17 a las 6:49

Yo tengo un plan anterior al de puntos y como no quiero gastar pues es el que sigo tratando de hacer las recetas del ww que veo en Facebook (son fabulosas). He perdido 11 kilos en 4 meses.
Sigan contando!

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