Sobrepeso tras embarazo y nuevo embarazo

Cuidar el peso en el embarazo
Hola, un saludo especial para ti. Siempre es posible bajar de peso con una dieta sana y con ejercicio regulado. Pero si lo que deseas es una guía que te ayude a direccionar tus acciones y cuidados para alcanzar tu peso ideal, visita
http://www.universiaglobal.com/crianza_familia01.htm allí podrás encontrar la forma natural paso a paso, para bajar de peso en forma sana sin dejar de cuidarte. Espero te ayude mucho y puedas empezar pronto con tus rutinas.

Cuida tu alimentacion
Hola. es normal que tengas esa preocupación, pero te dire que si cuidas tu dieta, consumes muchos vegetales y frutas y le bajas a las harinas, sin problemas podrás después de tener a tu segundo bebe e incluso durante el embarazo, lograr mejorar y alcanzar tu peso ideal. Te dejo este enlace, allí verás toda una guía sobre todo lo que sucede en el embarazo. Espero te sirva de mucho. Suerte para ti. http://www.universiaglobal.com/crianza_familia01.htm