Sinceramente me parece un lokura perder tres y cuatro kilos en una semana

Hola
No niña... depende de cómo bajes los kilos es que te puedes agarrar una anemia o alguna enfermedad... yo bajé 3 kilos en 4 días, pero ingerí TODOS los nutrientes que necesitamos en nuestra dieta y sin pasar hambre... sigo bajando más kilos a la fecha he bajado 7 kilos y me quedan aún 8 + que ya a fines de agosto los tendré bajados... y no es locura es Nutrición de Alta Calidad... y lo importante es que nunca + los recuperaré...

Que Dios te bendiga y ánimo... no te rindas antes los kilos

Me alegro por ti y q adelgaces tan deprisa
pero prefiero una perdida de peso controlada, yo tb perdi hace años 32 kilos y sé de que hablo y lo que se pierde deprisa como he visto en mucha gente se recupera el doble. pero bien si a ti te va bien perder tanto en tampoko tiempo pues mejor para ti, obviamente. yo sigo con mi dietecita y mi ejercicio y pierdo entre entre dos kilos a la semana. yo prefiero poko a poko, eso si en la vida lo recuperaré. ya peso 83 kilos, jejej, besos.