Foro / Salud

Quieroo bajar pesoo ayuda pliss!! sin verduras

Última respuesta: 24 de mayo de 2012 a las 16:59
F
faride_9363787
16/7/11 a las 14:04

Holaa buenas! mira comentoo!
hace unos años que estoy perdiendo unos kilitos, me gustaria seguir bajando pero no se que hacer para ello.
Ahora mismo peso unos 73 kg, y mido 1,71, quisiera perder unos 10 kilos, tambien tengo el problema de que las verduras no me gustan nada...
Alguien podria recmendarme alguna dieta o tal para conseguir bajar??
Muchas gracias!

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A
ayla_6131105
19/5/12 a las 20:02

Sigue bajando kilitos
espero que hayas conseguido bajar de peso,, pero si no te gustan las verduras prueba con proteinas,, lacteos desnatados, pollo, pavo, huevos... aunque las frutas y verduras tienen vitaminas y minerales necesarios para el buen funcionamiento del cuerpo

I
illart_5757167
24/5/12 a las 16:59

Recomiendo
Te recomiendo la dieta pronokal, le ha dado resultados impresionantes a mucha gente y solo lo puede prescribir un medico y te dan nutricionista, psicologo y entrenador gratis. Si te decides puedo buscar el nombre del medico que llevó a mis colegas, dicen que es muy bueno . Saludsss

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