Quiero iniciar el lunes la dieta de la avena...alguien se apunta conmigo??

Hola yaomi
te confieso que supuestamente yo la comenzé este lunes que pasó pero nada más la hice dos días porque se me olvidó y empecé a comer otras cosas, yo también sigo la dieta de los puntos. Entonce pues me apunto contigo para comenzarla este lunes, te parece?? Sería del lunes hasta el viernes.

Yo tb me apunto!
Yo hice la dieta de la avena esta semana y he bajado casi dos kilos,con uno o dos más ya me conformaría!
Además sólo queda uan semanita para semana santa y me voy a la playa!
Así q el lunes me parece perfecto para continuar!
Saludos a las dos!

Hola yo tb quiero apuntarme pero no se en que consiste.
Me podeis ayudar? UN beso.

Felicidades!!
mi problema es que necesito un empujoncito, para acelerar mi metabolismo y despues seguir con la dieta de los puntos .Bueno pues ya estaremos informandonos de los resultados!!en Hora buena por los 2 kilos!! Un saludo...Yaomi

Hola!!!
Bueno pues estaremos bien puestas !!! para empezar este Lunes, y en la semana escribir nuestras dudas, talvez las chicas que ya la hicieron nos ayuden....el Lunes me pesare y lo comunicare aqui, espero ustedes tambien lo hagan!! Saludos...Yaomi

Claro!!!
Ya subi la dieta, copiala y leela detenidamente,y despues te recomiendo que sigas con la de los puntos para que no tengas una descompenzacion ......o recuperes lo perdido....espero que anotes tu peso inicial! y mucha suerte tambien......aqui estaremos en contacto...Yaomi

Oye, disculpa la pregunta.....
¿cuanto pesas?
para darme una idea de cuanto puedo bajar, yo peso 77 kilotes


gracias , besos abrazos y apapachos

Apúntate!
Peso 61 kilos

La subo...
Para recordarle a las chicas que se anotaron