En respuesta a bertin_13640427
Por que comprar LACTOBACILLUS GASSERI tu probiotico para aumentar las defensas
También conocido como L. gasseri, el Lactobacillus gasseri es una cepa de la que no se oye hablar a menudo. Es, sin embargo, extremadamente potente para regular el peso y, posiblemente, en la protección contra los organismos nocivos. Hasta ahora, las investigaciones sugieren las cepas de L. gasseri aceleran el metabolismo y favorecen la pérdida de peso. Un estudio de 2013 publicado en el British Journal of Nutrition con adultos obesos que tomaron L. gasseri SBT2055 / LG2055 informó que perdieron más de un 8% de peso durante un período de 12 semanas, simplemente, añadiendo esta cepa probiótica a su dieta. [7]
Un estudio de 2010 de la revista European Journal of Clinical Nutrition demostró que tomar esta misma cepa reduce la grasa corporal abdominal y el tamaño de la cintura. [8] Otros estudios han reportado efectos como la reducción del colesterol, de las respuestas alérgicas, de los síntomas de asma en los niños e incluso del dolor menstrual en las mujeres que sufren de endometriosis. [9] [10] [11] Otras investigaciones sugieren que esta cepa podría aumentar la eficacia de los enfoques modernos para H. pylori. [12]
Fuentes de Lactobacillus gasseri
Puedes obtener L. gasseri a través de tu dieta si comes alimentos fermentados como el kéfir, chucrut, kimchi, lassi, natto, miso y tempeh. Cuando se trata de yogur, asegúrate de que es orgánico, preferiblemente alimentado con pasto y de que contiene “cultivos vivos y activos” en el paquete. Para un impulso probiótico potente, recomiendo tomar un suplemento que contenga L. gasseri, entre otras cepas. Asegúrate de que sea de alta calidad y utilice microencapsulación. Esto garantiza que los probióticos logran pasar a través de los ácidos del estómago y que llegan a los intestinos, donde los quieres. Puedes comprar este probiotico en Farmadina.com tu para famarcia cerca de ti.
Lactobacillus gasseri totalmente efectivo, yo estoy siguiendo ahora una dieta, aunque los domingos me paso un poco, pero este gasseri me está haciendo regular mis instestinos y ademas perder peso. muy contenta, Me lo recomendo mi cuñada y la verdad es que funciona.