plan sirope 15 días: 19-11 al 3-12

Comenzamos:
Peso 19-11=65.500

Hola berta!!!
oye y si lo dejas por una semana y durante esa semana pues no se....como de todo sin excesos en plan sanito y tal....???no creo q sea sano tantisimos intentos seguidos, prueba a estar unos dias en plan dieta saludable y luego el sirope, es como lo hice yo y la verdad q ya no tengo ni ansiedad por comer, sabes q hagas lo q hagas te apoyo eeeh?? besos

Con fuerzas
Hola gorondola,el plan que hice ahi no voy hacer.Ayer he comido sanito y hoy me encuentro con fuerzas para hacer los 10 días.Tienes razon en lo de hacer una semanita sano y luego sirope pero debo empezar hoy porque me voy de vacaciones el 4 y no tengo tiempo.Comer Sano despues de los 10 días porsupuesto.Me siento con muxas ganas,ademas mi novio dice que no me va a dejar ni un minuto sola para que lo haga bien y no tenga la necesidad de volver hacerlo nunca mas que me ponga a comer sano de una vez.Entonces la hare del 20-29 (10días)+3 postdieta.abro charla nueva para no ver la que e puesto aqui que no voy hacer.Te espero allí,para que me cuentes el final del camino,jaja.besos.