Pizza casa tarradellas integral con pavo

aluna la habeis probado o sabeis sus puntos? no viene la informacion nutricional. esque ayer la compre porque la vi y nose, por si un dia me apetece comer pizza no tener que comerme tantos puntos a la vez, pero no se si merece la pena.. ah! tambien compre el pan de pita integral, cuants puntos tiene una unidad? lo rellene de mayonesa y tomate ligth, de una hamburguesa de pavo/pollo a la plancha, de lechuga, cebolla y una rajita de jamon york de pavo. mmmmm riquisimo, es como comerte un kebab de esos pero casero, y con pocos puntos.

otra cosilla que compre fue una ensalada americana (en el mercadona) que viene en un tarrito( los habia pequeños y granddes),sabeis los puntos de esto??

bueno a ver si me podeis ayudar vale chicas? un besazo a todas