Foro / Salud

Necesito perder 23 kilos

Última respuesta: 21 de enero de 2007 a las 12:12
M
minmin_7292151
4/1/07 a las 5:46

Hola... komo estan? io un poko cansada d mi misma, por k me he dicho 50 veces esta es la buena, pero no sigo ningun regimen como debe de ser... hasta hoy, k sin kerer, ni desearlo ni padeserlo, decidi suber a la baskula y pesarme... saber k pesas 90 kilos kuando solo tienes 20 años... es un poko dificil...

Sin embargo, y en vista k he intentado de todo... keria preguntar si alguien conoce Demograss??? lo han tomado? bueno, io empiezo mañana, lo tomare y desayunare avena con manzana... i les platiko komo me va, aparte planeo llevar una comida SANA
y hacer un poko de ejercicio, aunk me kueste todo el año, kreo tener tiempo para bajar... no me megar urge bajar 10 kilos en dos semanas... pero bueno... a ver komo me va con esto k pretendo hacer, io les dire poko a poko, saludos!

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L
loyda_6357517
4/1/07 a las 21:09

Estoy gordisima
Hola e leido tu mensage y te digo que yo nesecito perder 25 kilos y no se como acerlo asique si funciona el regimen que vas acer dimilo por fabor.

S
stacey_9699107
7/1/07 a las 22:59

Hola..!
Q tal..como estan..??..Tengo 18 años, peso 125 kq..tengo un graaan problema..pero estoy dispuesta a resolevrlo este año!!..Cree un grupo d eapoyo..si qieren agregenme a su MSN y conversamos mejor..no..?

uncambionecesario@hotmail.com..

Espero sus respuestas..ok..cuidnc..chao!

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N
narda_9364860
18/1/07 a las 22:13

Hola
hola, se exactamente como os sentis.
Tengo 24 años recien cumplidos y llevo toda mi vida acomplejada de mi misma y de mi propia imagen. Necesito por salud (fisica y mental) perder 28 kilos podiais ayudar. PORFAVOR. gracias.

C
cassia_7045610
21/1/07 a las 12:12

si se pueden perder kilos os lo aseguro
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