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mi tercer día de ataque

Última respuesta: 5 de septiembre de 2010 a las 10:51

mehdia_8454249

3/9/10 a las 18:04

HOLA A TODAS

Ya voy por el tercer día y estoy encantada ya que lo llevo bastante bien, no he pasado hambre en ningún momento y los mejor de todo ... el cuerpo no poide alimentos proohibidos.

En dos días he perdido 1,5 Kg, estoy super animada.

ANIMO A TODAS EN ESPECIAL A LAS QUE TENGAIS UN POQUITO BAJA LA MORAL. LO VAMOS A CONSEGUIR.

BESOOTES

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nelina_5800984

3/9/10 a las 20:46

Enhorabuena, el domingo empiezo yo, a ver que tal

Saludos y suerte

an0N_812681199z

5/9/10 a las 10:35

Estoy en mi tercer día y no se si lo estoy haciendo bien
Hola chicas, yo tb voy por mi tercer día pero no tengo idea de si lo hago bien o no ya que me he comprado el libro pero aun no me ha llegado. Os cuento lo que como y me decis?
PRIMER DIA:
Desayuno: Cafe con leche desnatada y lonchas de jamón cocido
Media mañana: yogourt desnatado
Comida: Pescado a la vinagreta (pescado cocido, huevo cocido y palitos cangrejos)
Cena: langostinos.
SEGUNDO DIA
Desayuno: Igual
Media mañana: Igual
Comida: Alitas de pollo a la plancha
Cena: Pescado cocido

Porfa necesito que me ayudéis hasta que por lo menos me llegue el libro y me lo lea.
Gracias y mucho ánimo a todas

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reme_10017325

5/9/10 a las 10:51

En respuesta a nelina_5800984

Enhorabuena, el domingo empiezo yo, a ver que tal

Saludos y suerte

Ola wapaaaaa
como no tienes el libro creo que no sabes que la punta de alas de pollo estan prohibidas.no me preguntes porque pero asi es.ayer me lei el libro de cabo a rabo y lo pone asi.solo puedes comer el muslito del ala y sin piel,aunque sea a la plancha.por lo demas creo q esta todo bien.un beso

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