Pues no se
lo que esta claro que para perder peso se tiene que comer sanamente y equilibrado, y de todo. Yo probe muchisimas dietas y la verdad es que unas bajava pero me sentia debil, otras no hacian nada hasta que una amiga me comento que estaba haciendo un programa a base de proteinas, se tomaba unos batidos que le aportaban todo o que necesitaba y en un mes bajo 4 kilos, yo no confiaba mucho, perolos prove, y genial, en serio, una maravilla, y encima es sano natural y no pasas hambre, mira yo entre en la pagina www.adelgazarconsaludybelleza.com, te hacen un analisis nutricional gratuito y te hacen todo el seguimiento un asesor, pruebalo, total solo esta a un click.
suerte y un abrazo