Me podeis ayudar??? quiero hacer un plan mensual de alimentacion
Última respuesta:
7 de agosto de 2011 a las 19:15
A
30/7/11 a las 15:55
quiziera saber si me pueden ayudar para organizarme y hace un plan semanal de comida se hacer muchas cosas de comer... lo que hemos echo con mi pareja es preguntarnos que nos gustaria comer hoy y bueno hacemos eso , en mi pais es invierno asi que guiso 1 ves a la semana hago pero quiero organizarme de forma diferente.... aveces ni el ni yo sabemos que hacer de cenar y ahi entran los fideos con salsa y ahi vamos lo reptimos mucho... y aburre ademas asi no puedo captar todos los nutrientes nec... queria saber si me pueden dar ideas grax!!!
A! estoy embarazada je 
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