Me he estancado!!!

Última respuesta: 5 de noviembre de 2012 a las 19:34

an0N_851512199z

17/9/10 a las 13:31

Hola chicas! El 31 de agosto empecé la dieta Dukan. Hasta el día 13 de septiembre he ido muy bien, perdiendo peso a buen ritmo, pero a partir de ese día me he estancado: un día pierdo 200 gr. y al día siguiente lo recupero. No he cambiado en nada las pautas que se dan en el libro y con las que estaba adelgazando anteriormente, a excepción, claro está, de incorporar las verduras a partir del día 6.
Me podéis decir si es normal sufrir períodos de estancamiento? Me estoy empezando a desesperar un poco.
Gracias a todas y mucho ánimo.

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glana_9423189

21/7/11 a las 19:25

Peso estancado
Estoy en la Dieta Dukan, bajé 7/8 kg y desde hace semana y media me he estancado en 62 kg subiendo y bajando medio kg incluso en el día.- Sigo la dieta estrictamente y desde luego comparto la preocupación de Pambley pues he pagado bastante para que Dukan me haga un seguimiento personalizado por Internet.- Gracias Sil

galya_6532799

5/11/12 a las 19:34

Estancada hace 1 mes!!!
hola soy nueva en esto de los foros , asi q os co.ento por si podeis ayudarme,llevo casi 4meses a dieta y hace 6 q tuve mi niño(estoy en lactancia aun aunque terminando) la xuestion es q he estado cn l dieta muy bien hasta hace un mes en el que no solo no bajo peso sino q hay dias qu incluso he subido,y estoy desesperada... hace 2dias incluso hice el dia blanco(aunq sin te verde sino rojo,q es el q tenia en casa)y nada ni un gramo , incluso me planteo empezar conso, pero temo coger aun mas peso...q puedo hacer???por favor necesito consejo urgente!!!gracias

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