Me cuesta respirar

es para ver si alguien me puede orientar dq me pasa, durante el dia como que no m e entero mucho... pero se hace denoche y me acuesto y tengo q esforzarme para respirar bien, cuando se supone q no tendria q ser un esfuerzo respirar... si no me esfuerzo en respirar respiro muy debil y no me sacio de esa manera me voy aogando no duermo nada de hace dos noches.
alguien podria decirme o orientarme q me pasa? nmuchas gracias x adelantado, estoy mu asustada!! kiero dormir!!