Hola!
yo he tomado L-carnitina sola y no me ha hecho absolutamente nada.
sin embargo compre unos en una tienda especializada, la lleva un culturista bastante famoso, y nos vendio unos quemagrasas super super buenos. eso si, super caro.
resultado? en tres semanas un 9 por ciento menos de grasa corporal y dos kilos y medio adelgazados, que serian de pura grasa.
teniamos muchisima energia en el gim, y sudabamos la camiseta que tela.
lo malo? llevaban mucho guarana... o lo que sea. y por las noches a mi me costaba dormir, he de decir que a las otras chicas que lo tomaban no. pero yo al final me las deje por eso.
mi consejo es que vayas a un sitio especializado, que no te vendan ninguna tonteria o algo peligroso. si de verdad quieres un buen quemagrasas no te lo daran por 15 euros... valen dinero. y de verdad que los hay buenisimos.
seguro que habra gente q solo con la L-carnitina ya estara contenta, pero no conozco a nadie que le haya hecho efecto...
en fin.. un besote!!!
