Foro / Salud

Ideas de recetas para seguir el método eades en españa.

Última respuesta: 5 de abril de 2006 a las 22:39
N
nisa_5336781
3/4/06 a las 20:48

He comprado el libro y todo lo que lo acompaña, me lo estoy leyendo, me parece interesante.
Sobre el peso de los productos no me "obsesiono" demasiado si por ejemplo dice 50 gr. de salmón y yo tomo 60 gr. no me importa.
Lo que encuentro más difícil es "inventar" recetas con las que poder seguir la dieta "a la española" pues muchas recetas que ponen en el libro, son con salsa barbacoa, crema de cacahuete y cosas así.
Si alguna que haya seguido el método o lo esté siguiendo tiene alguna idea lo agradecería muchísimo que me las pusiera aquí.
También puede ayudar o animar a las que no han empezado.
Muchas gracias. Yo soy torpe creando recetas, pero si se me ocurre alguna la pondré también.

Ver también

N
nisa_5336781
3/4/06 a las 20:51

Hoy
Voy haciendo el diario que aconsejan en el libro en un blog http://www.lacoctelera.com/hoy también me podéis dejar allí comentarios.

J
janire_6333049
5/4/06 a las 18:04
En respuesta a nisa_5336781

Hoy
Voy haciendo el diario que aconsejan en el libro en un blog http://www.lacoctelera.com/hoy también me podéis dejar allí comentarios.

He visto el diario, de echo entro aqui por tu pagina
yo quiero seguir el metodo eades o el metalim y como en la pagina del instituto biologico es gratis pues me apunto a esa

J
janire_6333049
5/4/06 a las 22:39
En respuesta a janire_6333049

He visto el diario, de echo entro aqui por tu pagina
yo quiero seguir el metodo eades o el metalim y como en la pagina del instituto biologico es gratis pues me apunto a esa

... ¿tienes menús?
quiero conseguir menús con pocos hidratos es que no tengo mucha imaginación para cocinar

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