Paciencia y voluntad!
Hola! primero decirte q yo creo q con esa altura y ese peso estas bien, no soy ninguna experta, pero tampoco es un peso alarmante o q te veas obesa, otra cosa es q tu no te veas bien. Segundo, yo tambien hace mas de un año q voy al gym, pesaba 59 kg y ahora estoy en 54-55 kg, no he echo ninguna dieta, pero ahora veo q ya no pierdo mas peso, supongo q una vez q el cuerpo se acostumbra ya no pierdes peso, yo creo q si quieres perder mas tendrias q hacer un pokito de dieta. Y referente a eso d q vas cansada, pues no se pq sera pero a mi tambien me pasa, voy al gym de 20.45 a 22.15 h y por las mañanas me cuesta muchisimo levantarme!! pero supongo q sera del esfuerzo q hacemos en el gym.
Saludos!!