Estoy asustada
Hola a tod@s, tengo 29 años y esta semana me van a practicar una sonomamografia ya que tengo dos masitas en mi seno izquierdo. Llevo un tiempo con esto pero aparentemente han crecido de tamaño y esto me tiene mal de los nervios. Soy una persona super fuerte y de mucho temple pero por primera vez en la vida tengo miedo, estoy muy asustada. Me puse tan nerviosa que no le pude preguntar a mi medico que hiba a suceder despues del resultado. Me imagino que muchas mujeres deben estar pasando por lo mismo que yo pero aun que deseo pensar positivamente quiero estar preparada por si el resultado no es el mejor. Alguien me puede decir que debo esperar si no sale todo como quiero???
Ver también
No te asustes
El cancer tiene cura. Lo comprove con mi padre y despues de mucho tiempo de investigar sobre este tema que asusta mucho, tengo una pagina de ayuda que se llama: www.afrontarelcancerjuntoalafa milia.ning.com
Una parte de lo que puedes encontrar en este lugar
TODO SOBRE EL CANCER
MAS INFORMACION : www.afrontarelcancerjuntoalafa milia.ning.com
Recomiendo visitar estas paginas:
http:/ ...
http:/ ... cancer.htm
www.canvi.org
Ver en youtube (Autocuración de Louisa Hay (son 8 videos ) realmente
maravillosos
A NIVEL FÍSICO UNA DEPURACIÓN DEL CUERPO a través de
tres cosas:
Una dieta higienista
Una dieta en la que se separe la ingesta de carbohidratos, proteínas y azúcares, y se suprima el café, el alcohol, el azúcar, los productos refinados, la leche, los
embutidos, las grasas saturadas, los fritos y las conservas.
Uso de suplementos dietéticos naturales para ayudar a limpiar el organismo.
Limpieza de colon con la llamada hidroterapia de colon
Eliminar los metales pesados de los dientes como los
empastes de mercurio
Sustituirlos por empastes de porcelana u otros materiales no metálicos
Tomar PRODUCTOS NATURALES que potencien el sistema inmunológico y destruyan las células cancerígenas
Hacer algo de EJERCICIO SUAVE, si se puede Un ejercicio suave puede ser simplemente caminar, nadar, etc.
También son muy recomendables los ejercicios orientales como el Tai-Chi, el
Chi-Kung (Qi-Gong) o el Yoga
Para cualquier persona enferma de cáncer esta totalmente contraindicado cualquier tipo de masaje, incluidos los masajes que puede dar un jacuzzi
Cualquier masaje aumenta el ritmo circulatorio y hace que todas las células,
incluidas las cancerosas, se estimulen y vayan de un lado a otro del cuerpo
Una buena manera de relajarnos, deshacer contracturas, ayudar a desintoxicar y revitalizar nuestro cuerpo y mejorar nuestro sistema inmunológico y nuestra energía es a través de la REFLEXOLOGÍA otras alternativas son el Shiat-su y la acupuntura. -
A NIVEL MENTAL Sobretodo PENSAMIENTO POSITIVO
Deshacerse de todos los mensajes y creencias negativas y llenar la mente con mensajes
positivos de ilusión, salud y felicidad.
DESHACERSE DE TODO TIPO DE ESTRÉS. El sistema nervioso debe estar relajado. No podemos permitirnos el lujo de estar estresados por el trabajo, las discusiones, las dificultades económicas, etc.
Durante el proceso, mejor que sea otra persona la que se encargue de solucionar los
problemas que no tengan que ver con la salud.
ACEPTAR LA ENFERMEDAD
Perder todo miedo a pronunciar la palabra cáncer y a hablar sobre la enfermedad. Cambiar la idea de que cáncer es igual a muerte por la de cáncer es igual a oportunidad.
Estar informado en todo momento de todo lo relativo al propio estado de salud. No
negarse nada ni auto engañarse. Encarar la situación, por difícil
que sea, con optimismo y confianza y siempre desde la aceptación de
que hay un problema importante que resolver.
Hacer cada día VISUALIZACIONES en las que visualicemos como nuestro cuerpo se
limpia de toda enfermedad y recupera su fuerza y vitalidad.
Hay millones de formas de hacerlo, cada uno debe encontrar la suya
guiado por un experto. Fomentar el HUMOR, la RISA y la ALEGRÍA.
Cuando reímos y estamos contentos liberamos endorfinas que mejoran
el funcionamiento de nuestro organismo, el tono vital y el sistema
inmunológico.
ENCONTRAR LA RAÍZ PSICOLÓGICA DE LA ENFERMEDAD.
La enfermedad se produjo en un momento concreto de nuestra vida. Es
necesario descubrir qué cosas de ese momento de nuestra vida fueron
las que nos enfermaron.
Qué era aquello que nos parecía tan difícil que preferimos estar enfermos a afrontarlo.
¿Qué es lo que estaba mal en tu vida justo antes de enfermar?
RELACIONADAS CON LA ENFERMEDAD.
A NIVEL EMOCIONAL ENCONTRAR LAS HERIDAS EMOCIONALES
SANARLAS Y LIBERARSE DE ELLAS.
Es fundamental ir al origen emocional de la enfermedad. Aunque no seamos conscientes, es muy probable que el origen de nuestra enfermedad sea el dolor emocional que nos produjo una situación que es ya muy lejana. Es necesario ir a buscar esa herida y sanarla.
La experiencia demuestra que en cuanto tiene lugar esta sanación emocional la sanación física se acelera.
Éste es quizás el punto más importante de todos. Es fundamental que
lleguemos a saber qué personas nos han hecho más daño y hacer un
trabajo personal para poder perdonarlas.
El PERDÓN es necesario para la curación.
Son muchísimas las teorías que dicen que el cáncer se genera debido a un antiguo resentimiento, a un dolor emocional que no se ha perdonado. Son muchas las personas que han sanado su cáncer sólo llegando a perdonar realmente a la persona
que les hizo tanto daño.
Ser conscientes de que la fuerza más poderosa es la del AMOR INCONDICIONAL.
Amor incondicional hacia uno mismo y hacia los demás. El amor puro es la fuerza más curativa que existe. Es necesario que vivamos el proceso de la enfermedad desde
el amor incondicional y no desde la ira, la rabia y la negatividad.
Una de las mejores cosas que podemos hacer por nosotros mismos si
estamos enfermos es cambiar cada queja por una sonrisa.
El cáncer puede ser un gran maestro. Nos enseña a valorar las cosas
importantes y a superarnos a nosotros mismos.
Pone en nuestro camino a personas maravillosas que nos hacen descubrir el gran
regalo que es la vida. Si no hubiéramos enfermado nunca hubiéramos
tenido la oportunidad de vivir tan plenamente como vamos a vivir al
hacer este aprendizaje.
Por ello, podemos usar el poder de la GRATITUD para acelerar nuestra sanación.
Si en vez de tratar a nuestra enfermedad con rabia o rencor la tratamos con gratitud,
ésta se convertirá en un regalo, en una oportunidad para crecer, y
si crecemos y aprendemos las lecciones, la enfermedad se irá para
siempre.
A NIVEL ENERGÉTICO RECIBIR CADA DÍA COMO MÍNIMO UN
TRATAMIENTO DE ENERGÍA, aunque lo ideal es recibir, si se puede, dos.
Los puede aplicar uno mismo si ha aprendido la técnica, o si
no su pareja, su familia, o si no profesionales o voluntarios que
estén instruidos en alguna enseñanza oriental. Las dos técnicas de
sanación energética más usuales son el Rei-ki y Zen y Larga
Vida. Si se está en condiciones y se tienen ganas, realizar
regularmente ejercicios de TAI-CHI, CHI-KUNG (Qi-Gong) o YOGA
mejorará el flujo de energía de nuestro cuerpo y revitalizará
nuestros órganos.
Con la práctica continuada cada vez será más fácil y nos sentiremos mejor.
A NIVEL ESPIRITUAL Lo más importante es tener PAZ INTERIOR. Esto significa no sentirse en deuda con nadie, no sentir que estás contra nadie, encontrar sentido a todo lo que pasa, en definitiva, estar en paz contigo mismo y con los
demás.
El objetivo es llegar a sentir que no hay nada de que
preocuparse, porque ya nos estamos ocupando de nuestra vida.
Practicar al menos una vez al día la MEDITACIÓN.
Esto nos ayudará a estar más relajados y encontrar respuestas a nuestras preguntas.
AYUDAR A LOS DEMÁS. No es necesario hacer ninguna actividad, muchas
veces la mejor ayuda es una mirada o una sonrisa.
Si tenemos la voluntad y la actitud de querer ayudar a los demás estaremos
ayudando tan solo con nuestra presencia y nuestra mirada. El apoyar
y animar a otras personas que están pasando lo mismo que tú es uno
de los mayores voluntariados que se pueden hacer.
Sintetizando al máximo los puntos que se han expuesto, podemos decir que las
principales técnicas o métodos que podemos usar para afrontar el
cáncer son:
1. Una dieta desintoxicante.
2. Productos naturales.
3.Hidroterapia de colon
4. Eliminación de metales pesados de los dientes.
5. Ejercicio suave.
6. Reflexoterapia.
7. Cursos, talleres o sesiones individuales de autoconocimiento y autoestima.
8.Visualizaciones.
9. Recibir tratamientos de energía (Rei-ki o Zen y Larga Vida).
10. Meditación diaria. Siempre es interesante documentarse sobre aquello que se quiere hacer.
A continuación propongo algunos libros que creo que aportan información muy
valiosa sobre los temas que se han expuesto.
Sobre todos los temas en general:
Las 22 leyes de bienestar. Greg Anderson. Ed. Edaf. Un libro fundamental.
El Tao de la salud, el sexo y la larga vida. Daniel Reid. Ed. Urano.
Habla de nutrición, productos naturales, limpieza de colon, ejercicio, respiración, meditación,
Sobre nutrición: Los alimentos nutren, los comestibles matan.
Marc Ams. Liberese de la proteinomanía. Marc Ams. Sobre el por
qué de la enfermedad:
Usted puede sanar su vida. Louise L. Hay.
Ed. Urano. La enfermedad como camino. T. Dethlefsen y R. Dahlke.
Ed. De bolsillo. La medicina del alma. Eric Rolf. Ed. Gaia. Sobre
el poder de la mente: El poder está dentro de ti. Louise L. Hay.
Ed. Urano. Los secretos para liberar el extraordinario poder de su
mente subconsciente. Joseph Murphy. Ed. Open Project. Poder sin
límites. Anthony Robbins. Ed. Grijalbo. Sobre la gratitud: Dar
gracias a la vida.
John Demartini. Ed. Urano. Quiero añadir que una de las herramientas más potentes que he encontrado es la cinta de cassette de Louise L. Hay La autocuración.
Además de éstas, existen muchas otras terapias naturales que benefician enormemente
la salud. Aquí he reseñado las que para mí son esenciales, pero
cualquier terapia que trabaje la salud yendo a favor del propio
cuerpo y usando productos naturales puede ser de gran ayuda para ir
mejorando en el proceso de sanación.
Por citar unas cuantas, las terapias naturales y alternativas que pueden ayudar en el proceso de sanación son: acupuntura, flores de Bach, homeopatía,
risoterapia, Shiat-su, técnicas de reequilibrio energético, terapia
regresiva, cromoterapia, aromaterapia, etc
A la hora de llevar a cabo estas técnicas y terapias es fundamental hacerlo guiados por un experto de confianza.
Busca por referencias a la persona más conveniente y asegúrate de que estás avanzando. Recuerda que el terapeuta que ha sido magnífico para una persona no tiene porque serlo para ti.
Sé crítico en ese sentido y busca siempre sentirte
bien y comprobar tus progresos.
Productos prohibidos:
-El azúcar blanco.
-La harina blanca refinada y sus derivados. -Los aceites refinados.
-Los lácteos de origen animal excepto el requesón o Ricota. -Los
embutidos. -Todos los alimentos fritos. -Todo alimento y bebida que
contenga aditivos químicos y colorantes artificiales. -Los
cacahuetes (maní) -La margarina. -El marisco. -La trucha, el
emperador o pez espada y el salmón de piscifactoría. -La comida
preparada, la enlatada y las conservas. -Las bebidas alcohólicas.
-El café. -El tabaco.
Productos recomendados:
Tomate: Reduce el cáncer en el pulmón y estomago
Higos: La cura del higo es tradicional en la medicina naturista
Manzanas: Con cáscara tiene mucha clorofila de gran eficacia para inhibir la formación de tumores e inhibe la proliferación celular.
Arroz: Todo el que se quiera comer
PapasZapallo (A estas tres se le considera preventivas del cáncer de pulmónZanahoria
Brócoli: Se les considera como antídotos contra el cáncer
Algas marinas: Cura el cáncer (se comen en ensaladas o guisos con arroz)
Albaricoque: Cáncer pulmón
Ajo y cebolla: En cantidades, el ajo crudo estimula el sistema inmunológico
Perejil: Tiene mucha clorofila
Frijoles o porotos negros, lentejas, garbanzos, porotos (Impiden la formación de las metástasis.
Melón: El interés del melón radica en la riqueza en beta carotenos.
Nabo: Es muy bueno para el cáncer y en especial sus hojas verdes, sobre todo crudas, contienen mucha clorofila (se pueden mezclar en los jugos crudos con remolacha y frutas)
Uva: Las más dulces son las más energéticas y las más acidas las más depurativas,
Comer las que quieran.
Cúrcuma: Planta herbácea perenne, hojas anchas están en Asia, India, China y países tropicales. Destruye células cancerigenas, reduce el nivel del colesterol y protege ataques cardiacos.
Tomar: media cucharadita de Cúrcuma en una taza de agua caliente, alivia las molestias por el acides estomacal e indigestión.
Recomendaciones. Cuando compren productos que no conocen siempre evitar los que dicen, Hydrogenatet ,Partially ,o Polyunsaturated (Son grasas nocivas).
-Las verduras frescas.
En particular, ajos, cebollas, coliflores, coles, brécol,
brócolis, puerros, pimientos verdes, remolachas rojas y zanahorias.
-Las frutas frescas de temporada. Especialmente limones y uvas. -El
aceite de oliva virgen extra.
-Los cereales integrales. Sobre todo, el trigo sarraceno
Los frutos secos (a excepción del cacahuete); sobre todo, las nueces. -Las pipas de calabaza. -La miel virgen y el polen.
Los pescados (sin piel). Tomate: Reduce el cáncer en el pulmón y estomago Higos: La cura del higo es tradicional en la medicina naturista Manzanas: Con cáscara tiene mucha clorofila de gran eficacia para inhibir la formación de tumores e inhibe la proliferación celular.
Arroz: Todo el que se quiera comer
Papa zapallo (A estas tres se le considera preventivas del cáncer de pulmón zanahoria
Brócoli: Se les considera como antídotos contra el cáncer Algas marinas: Cura el cáncer (se comen en ensaladas o guisos con arroz)
Albaricoque: Cáncer pulmón Ajo y cebolla: En cantidades, el ajo crudo estimula el sistema inmunológico
Perejil: Tiene mucha clorofila Frijoles o porotos negros, lentejas,
garbanzos, porotos (Impiden la formación de las metástasis.
Melón: El interés del melón radica en la riqueza en beta carotenos.
Nabo: Es muy bueno para el cáncer y en especial sus hojas verdes, sobre
todo crudas, contienen mucha clorofila (se pueden mezclar en los jugos crudos con remolacha y frutas)
Uva: Las más dulces son las más energéticas y las más ácidas las más depurativas, Comer las que quieran.
Cúrcuma: Planta herbácea perenne, hojas anchas están en Asia, India, China y países tropicales. Destruye células cancerigenas, reduce el nivel del colesterol y protege ataques cardiacos. Tomar: media cucharadita de Cúrcuma en una taza de agua
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Hola creo que puedo ayudar mucho
Estuve revisando y la pagina que deje quedo separada y no vas a poder entrar, es todo junto
www.afrontarelcancerjuntoalafa milia.ning.com
Cariños
cualquier duda mi correo es : angcostac@yahoo.com
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Gracias
Angelica mil gracias.
Pues yo te recomiento que hagas caso del medico
no de charlatanes de las paginas milagrosas.
Lo mejor es que no de masajes que puedan ayudar a que esas dos masas se irriten, se infecten ni tengan ningun problema.
Piensa que es probable que no sea nada, de hecho la mayoria de los casos no lo es, pueden ser nodulos de grasa, y hormonales o nada.
Si fuera algo el medico te indicaria que hacer, pero no creo que debas adelantar acontecimiento.
En el cancer de mama lo mas importante es detectarlo a tiempo y tu ya esas en ello, quiero decir que te lo estas mirando a ver.
Piensa en positivo, huye de los falsos profetas...¡que vergüenza deberia darles! y estate tranquila que ya veras como es nada, y si quieres hablar o desahogar tus nervios aqui me tienes a mi y a muchas como yo.
Suerte y animo.
Soy técnico especialista de radioterapia
Hola Brisy, por mi experiencia profesional, te intentaré dar algunos consejillos; para empezar eres super joven, un factor bastante importante pues en 5 años de experiencia, te puedo contar con los dedos de una mano las chicas tan jóvenes que han pasado por mis manos. Puede incluso que el mismo día que te realicen la mamografía procedan también a una biopsia PERO NO TE PREOCUPES PORQUE ESO NO SIGNIFICA NADA!.Además, lo más común es que, si se trata de algo "malo", suele haber una masita y no varias (aunque esto no quiere decir nada pues existen casos raros). Pregunta sobre todo a los especialistas pues ellos mejor que nadie podrán informarte de todo, no te quedes con ninguna duda. Si llegasen a encontrar algo en los resultados de tus pruebas, te avisarían pronto. Si en un plazo aproximado de 15 días no te han llamado, es que todo está bien. Pero no te preocupes antes de tiempo, casi seguro se tratará de fibroadenomas, y eso no tiene importancia alguna. No obstante, me gustaría que me mantuvieses al corriente de lo tuyo para poder ayudarte y aconsejarte si tú quieres. Ánimo y mucha suerte, verás que no es nada
Soy técnico especialista de radioterapia
Hola Brisy, por mi experiencia profesional, te intentaré dar algunos consejillos; para empezar eres super joven, un factor bastante importante pues en 5 años de experiencia, te puedo contar con los dedos de una mano las chicas tan jóvenes que han pasado por mis manos. Puede incluso que el mismo día que te realicen la mamografía procedan también a una biopsia PERO NO TE PREOCUPES PORQUE ESO NO SIGNIFICA NADA!.Además, lo más común es que, si se trata de algo "malo", suele haber una masita y no varias (aunque esto no quiere decir nada pues existen casos raros). Pregunta sobre todo a los especialistas pues ellos mejor que nadie podrán informarte de todo, no te quedes con ninguna duda. Si llegasen a encontrar algo en los resultados de tus pruebas, te avisarían pronto. Si en un plazo aproximado de 15 días no te han llamado, es que todo está bien. Pero no te preocupes antes de tiempo, casi seguro se tratará de fibroadenomas, y eso no tiene importancia alguna. No obstante, me gustaría que me mantuvieses al corriente de lo tuyo para poder ayudarte y aconsejarte si tú quieres. Ánimo y mucha suerte, verás que no es nada
Hola
Gracias Marimar, ayer me hicieron el estudio y la muchacha que me lo realizo me dijo q tenia que esperar una lectura oficial pero q para su entender lo q tengo es una fibrosis, me explico mas o menos lo q es pero me dijo q no debo preocuparme q eso no es tan complicado.
Hola
Hola brisy,despues de leerte y leer algunas respuestas que te han dado ,yo te diria que no hagas caso aqui de nadie y solo a tu medico,seguro que no sera nada,pero si lo es,te recomiendo por experiencia que intentes tener el animo alto y hacer lo que tu medico te diga,flipo con lo de los masajitos y otro consejos absurdos,y con el de la radioterapia que dice que no ha visto mujers jovenes en ella,pero de donde saliste?El cancer no conoce de edades,pero gracias a dios cada dia hay mas cosas para tratarlo.
Un beso y deseo que todo quede en un susto ,pero si no es asi,arriba que de esto se sale.
...
Hola,estoy un poco harta de leer aqui cosas absurdas,yo no quiero ofender a nadie y no digo que no des esperanzas,pero hay que ser realista y el cancer no entiende de edades,aunque como ya dije cada dia vamos avanzando con la enfermedad,has leido todas las cosas que se escriben aqui?,que si la dieta de no se que que si el veneno de alcran y demas estupideces,tal vez me he equivocado al responderte asi si es asi te pido disculpas,pero si se de lo que hablo por desgracia lo estoy viviendo en mis carnes y lo he vivido con mi madre tambien asi que yo tambien se de lo que hablo,y estoy harta de la gente que entra aqui con curas milagrosas que son mentira.