Feliz año de diosas!
Bueno, chicas, aquí estamos con nuestros buenos propósitos.
4roses, muy bien lo de dejar de fumar, pero con calma, ¿vale? Lo primero es lo primero, así que no te agobies, y si picas un poco, sucumbes a la tentación un poco y engordas algo, pues sin hacerse cruces, mujer, dejar de fumar es algo fantástico y merece la pena intentarlo (te lo dice una ex-fumadora que de las mejoras cosas que ha hecho en su vida es dejar el vicio) y si no puedes con todo (dejar el tabaco y encima comer sano), pues una cosa cada vez, ¿por qué no? Piensa que una vez que dejas de fumar ya está, a mí desde luego me parece más difícil controlar la comida, ¿sabes? Porque cuando dejas el tabaco es un abandono "radical", quiero decir que basta con no volver a fumar ni un solo pitillo jamás. Pero, amiga, con la comida no pasa eso, porque hay que comer cada día...
Así que tampoco te presiones en exceso, si vas a dejar de fumar, no creo que sea muy buena idea además agobiarte con la comida, al menos no ahora, que al principio es costoso prescindir de la nicotina. Pero ya verás cómo vale la pena, majita!!! Recuperas el olfato, el sabor, ya verás como en un par de semanas todo te sabe distinto, en menos de un mes habrás recuperado pasote de capacidad pulmonar (prepárate a expectorar de lo lindo, eso sí, es un poco asqueroso lo de echar tanta flemota, pero es que cuando estás "limpiando" estás peor que cuando fumabas, pero es normal, tu cuerpo saca toda la mierda que le has ido metiendo), y en unos tres meses estás como nueva... Ya verás qué bien, te juro que es calidad de vida lo de dejar de fumar (aparte del dinerito que te ahorras, que tampoco está nada mal). Tú ánimo, y cuando estés un poco bajita de ánimo, entra al foro pero no enciendas ningún cigarrito, porfa, ya verás cómo lo consigues, y en el verano te das besos a ti misma por el logro, dejar de fumar es maravilloso, en serio!!!
A las demás, espero que en este 2007 seamos fuertes como diosas para conseguir lo que nos propongamos, estabilizarnos en un peso, tener un bebé, controlar nuestra ansiedad, comenzar a trabajar, en mi caso, seguir con esto de la oposición... Para todo eso (y más) hace falta constancia, compañeras, y fuerza de voluntad.
Por lo demás, estoy un poco chafada porque ayer fui a extirparme un lunarcito de la tripa (no es nada grave, pero me daba un poco de yu-yu porque estaba como en relieve, ¿sabéis? Así que mi médico me recomendó quitármelo) y bueno, yo pensaba que iba a ser una bobadita de nada y resulta que me han dado puntos y todo, y como lo tengo justo encima de la cintura no puedo hacer abdominales ni ejercicio en un par de semanas... ¡¡¡Yo que pensaba ir a recuperar todas mis clases de danza perdidas por el estudio!!! Pues a perder más clases, jobar!!!
Para hoy he hecho un puré verde porque estoy hasta el moño de tanto cordero, fritos, ensaladilla y demás. Ayer fue mi "dulce despedida" de turrones, bombones y demás, porque si encima voy a estar sin moverme demasiado no quiero engordar, caray, que luego cuesta un triunfo ponerse en línea...
Espero que estos días estéis disfrutando del descontrol que suponen tantos días de fiesta, horarios cambiados y demás, y al menos, este mogollón nos sirva para recargar las pilas para el año que recién comienza...
Un beso para todas, y a cuidarse!!!
el espiritu de las diosas - año nuevo 
el espiritu de las diosas - año nuevo 
