Año nuevo, dieta nueva, quien se apunta???
hola, soy nueva por aquí, y despues de las que están siendo unas navidades bastante copiosas, creo que va siendo hora de concienciarme que a año nuevo dieta... para eso me gustaría poder conseguir hacer un grupito e ir animandonos las unas a las otras, la economia esta muy regulera y lo de ir a un especialista te quita tiempo y dinero,jejeje.
alguien se apunta???????
Ver también
Am
yooo
Am
yooo
Empezamos el siete?
cuando comenzamos merlon??? el dia siete para ser sensatas??
Alguien más
se apunta para el dia siete como dia "x", jejeje
Alguien más
se apunta para el dia siete como dia "x", jejeje
Enero año nuevo dieta nueva
yo estoy en el mismo carro porque tambien ha llegado enero y me he puesto a dieta a ver si este veranito tengo buena figura. Estoy comiendo sano sano, sin fritos ni refrescos con gas y a parte me estoy tomando unas plantas thailandesas que se llaman Fett Shuttle de Thaivita que lo que hacen es ayudarte a la hora de que tu organismo queme la grasa, logicamente debes de hacer algo de ejercicio moderado, no te tienes que matar en el gimnasio, yo de momento estoy paseando con el perro una hora y media al dia por lo menos, y vamos a ver lo que consigo perder porque de momento llevo poco tiempo solo 3 dias. Os animo a todas a poneros a dieta y ver cuanto peso perdemos cada una.
Me puedo apuntar?
Bueno aunque empecemos el día 7 habrá que ir concienciándose y proponiendo ideas!
cuanto teneis que perder?
Enero año nuevo dieta nueva
yo estoy en el mismo carro porque tambien ha llegado enero y me he puesto a dieta a ver si este veranito tengo buena figura. Estoy comiendo sano sano, sin fritos ni refrescos con gas y a parte me estoy tomando unas plantas thailandesas que se llaman Fett Shuttle de Thaivita que lo que hacen es ayudarte a la hora de que tu organismo queme la grasa, logicamente debes de hacer algo de ejercicio moderado, no te tienes que matar en el gimnasio, yo de momento estoy paseando con el perro una hora y media al dia por lo menos, y vamos a ver lo que consigo perder porque de momento llevo poco tiempo solo 3 dias. Os animo a todas a poneros a dieta y ver cuanto peso perdemos cada una.
Que bien¡¡
tienes mucho peso que perder?? a mi me gustaría dejar en el olvido de 10 a 15 kilos, bufff
Ocho kilos en trece dias???
me parece increible
Me puedo apuntar?
Bueno aunque empecemos el día 7 habrá que ir concienciándose y proponiendo ideas!
cuanto teneis que perder?
Tienes toda la razon
yo de 10 a 15 kilos, un montón....
Mira prueba esta
DIETA DEL GRANO DE ARROZ
Dieta Tibetana
1. Antes de empezar esta dieta se regala a cuatro personas una copia de ésta.
2. El régimen debe iniciarse a las 22h00 de un día miércoles en luna menguante.
3. En un vaso de vidrio nuevo y transparente poner agua hasta la mitad y tantos granos de arroz como libras/ o kilos quiera perder. (No poner mas granos de los necesarios porque esos kilos q pierda nunca mas se recuperaran) 1 grano = 1kilo
4. Deje el vaso así toda la noche, el jueves por la mañana en ayunas, termine de llenarlo hasta el borde y beba su contenido cuidando de dejar los granos de arroz al fondo.
5. Luego ponga agua a esos mismos granos de arroz hasta la mitad del vaso, guárdelo muy bien y que nadie lo use, y esa misma noche (jueves) a las 20h00 termine de llenar el vaso con agua.
6. El día viernes en ayunas beba todo el contenido del vaso, inclusive los granos de arroz.
7. Guarde el vaso, el cual no deberá ser usado por nadie. Cuando haya alcanzado el peso deseado, rompa el vaso. Si no lo rompe, seguirá adelgazando.
Explicación
Lo que tienen que hacer es: No se tiene que decir a nadie q hacemos esta dieta.
Darle a 4 personas una copia de la dieta (obvio que si hacen esto se van a enterar de lo que están haciendo pero eso no es relevante) tienen que llenar el vaso (que es de vidrio y nuevo) hasta la mitad con agua y agreguen los granos de arroz (la cantidad de arroz depende de la cantidad de peso que quieran perder) a las 22hrs (o sea las 10 de la noche) en día miércoles (si es en luna menguante mejor se supone que esta luna es propicia para las dietas) lo dejan sobre su mesita de noche (silla, escritorio etc.) el jueves en la mañana lo llenan hasta el borde y se lo toman en ayunas solo el agua sin los granos de arroz (pueden comer normalmente después de tomarse el agua no se requiere ninguna dieta) Después de tomarse el agua lo llenan nuevamente hasta la mitad (no lo llenen hasta el tope) esa misma noche (es decir el jueves en la noche) a las 20hrs (las 8 de la noche) lo llenan hasta el borde del vaso y lo dejan así hasta el día siguiente (el viernes) se lo toman esta vez con el arroz incluido luego de esto guardan el vaso y que nadie lo use, cuando ustedes lleguen al peso que quieren, toman el vaso y lo quiebran porque sino hacen esto seguirán bajando de peso.
Mira prueba esta
jejeje
DIETA DEL GRANO DE ARROZ
Dieta Tibetana
1. Antes de empezar esta dieta se regala a cuatro personas una copia de ésta.
2. El régimen debe iniciarse a las 22h00 de un día miércoles en luna menguante.
3. En un vaso de vidrio nuevo y transparente poner agua hasta la mitad y tantos granos de arroz como libras/ o kilos quiera perder. (No poner mas granos de los necesarios porque esos kilos q pierda nunca mas se recuperaran) 1 grano = 1kilo
4. Deje el vaso así toda la noche, el jueves por la mañana en ayunas, termine de llenarlo hasta el borde y beba su contenido cuidando de dejar los granos de arroz al fondo.
5. Luego ponga agua a esos mismos granos de arroz hasta la mitad del vaso, guárdelo muy bien y que nadie lo use, y esa misma noche (jueves) a las 20h00 termine de llenar el vaso con agua.
6. El día viernes en ayunas beba todo el contenido del vaso, inclusive los granos de arroz.
7. Guarde el vaso, el cual no deberá ser usado por nadie. Cuando haya alcanzado el peso deseado, rompa el vaso. Si no lo rompe, seguirá adelgazando.
Explicación
Lo que tienen que hacer es: No se tiene que decir a nadie q hacemos esta dieta.
Darle a 4 personas una copia de la dieta (obvio que si hacen esto se van a enterar de lo que están haciendo pero eso no es relevante) tienen que llenar el vaso (que es de vidrio y nuevo) hasta la mitad con agua y agreguen los granos de arroz (la cantidad de arroz depende de la cantidad de peso que quieran perder) a las 22hrs (o sea las 10 de la noche) en día miércoles (si es en luna menguante mejor se supone que esta luna es propicia para las dietas) lo dejan sobre su mesita de noche (silla, escritorio etc.) el jueves en la mañana lo llenan hasta el borde y se lo toman en ayunas solo el agua sin los granos de arroz (pueden comer normalmente después de tomarse el agua no se requiere ninguna dieta) Después de tomarse el agua lo llenan nuevamente hasta la mitad (no lo llenen hasta el tope) esa misma noche (es decir el jueves en la noche) a las 20hrs (las 8 de la noche) lo llenan hasta el borde del vaso y lo dejan así hasta el día siguiente (el viernes) se lo toman esta vez con el arroz incluido luego de esto guardan el vaso y que nadie lo use, cuando ustedes lleguen al peso que quieren, toman el vaso y lo quiebran porque sino hacen esto seguirán bajando de peso.
Me puedo apuntar???
HOLAAAA.... OJALA TODABIA PUEDA APUNTARME CON USTEDES... ESTOY POR MUY MUY ENCIMA DE MI PESO shhhhh DEBO BAJAR COMO 30 KG..!!!!! NECESITO AYUDA DADO QUE EH IDO A NUTRICIONISTA Y TODO PEROOO ME MATA LA ANSIEDAD HE LOGRADO BAJAR 10 KG SIN COSAS MAGICAS JAJAJAJ PERO ME AGARRA LA ANSIEDAD Y LOS SUBO MUY RAPIDOOOO!!!! NECESITO UNIRME A UN GRUPO PARA ASI TENER UNA MANITO... ME ACEPTAN?? SALUDOSSS
Pues claro
pues claro, hasta el día siete yo no comienzo en serio asi que bienvenida...
a base de que es esta dieta??Yo he empezado con mi cuñada su hermana ,y 2 amigas una dieta a base de hierbas tailandesas de Thaivita!Amorphophallus Konjak ,unn suspensor del apetito en capsulas.Nos tomamos las capsulas antes de cada comida ,y lo que hace es ,darte la sensacion de saciedad antes ,,,es decir si tu ,comias antes ,grande cantidad ,,ahora con una cantidad de comida mas pequeña ya te sientes sacia.Es sano ,,y muy comodo .Puedes alimentarte sin perjudicar tu salud ,y tambien pierdes peso en el mismo tiempo!
desde hace 2 semanas ,cada una de nosotras ha perdido ente 4-6 kilos,me parece mas que bueno y comodo!
Un saludo!
Silvia caramés - nutricionista
Hola:
Si no hay ningún problema de salud bajar de peso es una cosa de sentido común, ejercicio, fruta, verdura, carne y pescado, control del estreñimiento y retención de líquidos
Silvia caramés - nutricionista
Hola:
Si no hay ningún problema de salud bajar de peso es una cosa de sentido común, ejercicio, fruta, verdura, carne y pescado, control del estreñimiento y retención de líquidos
Dieta scardale
Hoy fue mi 4 día con la dieta y he bajado 3 kilos y eso que no me he portado del todo bien, me gustaría contar nuestras experiencias y así poder motivarnos
Me uno...
Hola chicas soy de Argentina y les comento mi dieta...aparte de comer sano y natural y hacer un poco de ejercicios tomo de desayuno y merienda un batido o suplemento dietético llamado Herbalife... y luego un baso de agua.. me da una saciedad increible... como, pero menos. He comenzado a mitad de diciembre y he bajado un poco mas de 2kg. Aunque me he portado mal a veces... pero la saciedad está... Suerte a todas...