Foro / Salud
¿Que ejercicios recomiendan? para mantenerme en mi peso
Ver también
correr por las mañanas o caminar por lo menos 30 minutos a una velocidad considerable
Actitud, constancia y una buena alimentación. Saludos desde y a "Liberar Endorfinas"
¡Bendiciones!Bueno puedes practicar un como el squash o la gimnasia rítmica.Saludos.