En respuesta a ziqing_7182705
Contraproducente
Eso que has hecho es una locura. Además no pierdes peso. Puede llevarte a una hipoglucemia o a una cetosis, que es una patología muy grave.
Debes adelgazar de una manera lógica y controlada.
Quieres que te calcule cuantas calorías debes tomar para adelgazar?
No hagas locuras. Solo tienes un cuerpo y debes cuidarlo. Todos estos excesos acaban pagandose.
Un saludo
Hoy , el tercer dia si comi
y no me di ningun atracon, comi normal, poco y a la plancha, es que no se que mas hacer para dejar de comer, es que no pierdo nada, fui al endocrino y me dieron fecha para mayo del año que viene.
estoy desesperada, tengo que perder 15 kilos
