En respuesta a aiyan_7247248
Me apunto
Si me dicen de que se trata y como hay que hacerla me apunto porque lei comentarios de que es muy buena con excelentes resultados.
Hola
según he estado leyendo es una disociada, dieta sin mezclar hidratos y proteinas. Yo estoy recogiendo información en el foro de www.adelgazar.net en cuenta tu caso te explican toda la dieta y te resuelven las dudas. Yo ahora estoy haciendo la dieta de antena 3 y me va bien, pero seguro que después me paso a ésta otra, son bastante parecidas.