Foro / Salud

Diferencia en comer sano y comer bien

Última respuesta: 25 de septiembre de 2018 a las 17:54
D
debbie_2985609
24/9/18 a las 4:00

Hola amigos, espero tengan un excelente dia estes bien.
Siempre tenemos un mal concepto que entre más comemos mejor, ya que tenemos un punto de vista errado, porque para muestra un botón hay obesos desnutridos.
Mi pregunta es cual es la diferencia en comer sano y comer bien, que alguien me explique…
Reconozco que unas de los casos más mortales de mala alimentación es el , ya que gracias a él nos puede obstruir las arterias ocasionandonos enfermedades que podrían ocasionar nuestra muerte, una es la arteriosclerosis.
La alimentación es algo fundamental pero debemos alimentarnos de manera sana, si podrian pasarme un sitio web donde pueda aclarar mis dudas, seria genial, de antemano.
Agradezco su sugerencia, saludos.


 

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N
naomy_8271790
25/9/18 a las 13:32

mmm has probado a ir a un nutricionista?

F
fran_9433742
25/9/18 a las 17:54

Si tienes instagram sigue a: Carlos Rios, Alex Yanez Delacal, Roberto elcoachnutricional. Ahí te aclaras un poco y luego vasa a un nutricionista a que te marque las pautas según tus necesidades.

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