Programa de dieta y ejercicios
Hola Virginia:
Yo no he probado la dieta del curso de CUESTIÓN de PESO, pero si te puedo decir que mi esposa, cuando tuvo nuestra hija, engordó un poco, y para recuperar su figura, lo que hizo, fué empezar con unos 20 minutos de ejercicios en casa, acompañado de algo de dieta recomendada por una dietista. Te digo esto porque lo que suele pasar en estos casos es que las carnes se ablandan y lo que necesitas es reafirmar la musculatura, además de perder peso. Le costó un poco ya que no está acostumbrada a realizar ejercicios, y para hacerlo sola, necesitas voluntad, pero ella la tiene. Buscando ejercicios y dietas en interent encontré este sitio http://www.checaestapagina.com/438-6.html en el encontrarás un entrenador personal y una dietista que por mediación de audios, videos y documentación te ayudarán de forma fácil y amena a conseguir el cuerpo que quieres, sin riesgos para tu salud.
