Dieta de la manzana...podes bajar hasta 7 kilos en una semana! 
Como cambie mi vida
De joven siempre era gordita, algunas personas no muy diestras de mentalidad se reian de este problema que tenia. Estaba harta de hacer dietas basadas en solo proteinas, verduras... y demas dietas que circulan por internet. Cuando dejaba algo de peso, con un simple exceso se recuperaba multiplicado por 2. Estaba ya cansada de tanto sacrificio , el cual solo obtenia como resultado una satisfaccion esporadica. Una satisfacion esporadica hasta que recuperaba el peso dejado, no solo lo recuperaba sino que ganaba mas todaba. Esa fue mi adolescencia, hasta que descubri el factor quema grasa... Otra de las mil veces que miraba en internet para encontrar soluciones , vi un articulo muy interesante y que me llamo la atencion. Se trataba de un doctor que le habia pasado exactamente lo mismo que me estaba pasando a mi. Me puse en contacto con esa persona y me indico que leyese su programa para perder peso, sin ninguna dieta especifica ni nada. La verdad es que al principio me daba miedo , ya que su programa valia algo de dinero y no me fiaba mucho. Al final me armé de valor y decidi comprar su programa. Bendita inversion. Me cambio la vida para siempre, no solo fue un cambio fisico del cual era mi objetivo, sino que cambie mentalmente. Antes me daba verguenza hablar a la gente y mirarlas a la cara, me daba verguenza hasta salir a la calle.... y ahora gracias a dios estoy recuperada. Si quereis solucionar el problema para SIEMPRE y perder ese peso que nos destroza fisica y mentalmente dia a dia... leer el programa. Muchas Gracias
http://tinyurl.com/AdelgazarQuemandoGrasa 
He escuchado sobre el fqg 
He visitado esa pagina, incluso hace como dos años di con esa pagina pero no me llamo la atenciòn, me da miedo fracasar como lo he hecho otras veces con dietas, medicinas, teés etc.
Ver también
La respuesta más útil
Iniciando nuevamente 
La dieta la hice hace un tiempo, perdí como 2 kilos (aunque no la llevé completa jaja), los recuperé porque no me cuidé, así que hoy inicié y espero terminarla esta vez
Ya les contaré cuánto bajé y me voy a cuidar para seguir bajando
Flor 
Holiz a todas en un par de hs comienzo la dieta...
Ya les contaren como voy
genial!! seguiste todo al pie de la letra? Yo pequé con tereres 
Hola
Hola, anteriormente yo he comida manzana y mucha agua en todo un día para depurar mi cuerpo.
La verdad me funciona, esto sirve mucho para las chicas que sufrimos de estreñimiento y solemos vivir con ese mal estar de panza aventada y sentirnos gordas.
Hoy voy a iniciar la dieta, incluso ya empecé a comer las manzanas y a beber mucha agua.
Ya les cuento como me va en los próximos días. A lo que más le temo es al rebote luego de terminarla pero eso con una dieta de mantenimiento se puede estabilizar.
Hasta pronto! 
Ayudaa!!!
tengo algunas dudas y les ruego me puedan ayudar, estoy DESESPERADA, se pueden comer manzanas rojas y dulces o solo verdes.. cuantas se pueden comer al día? se puede incluir a las ensaladas sal? y lo mas importante... se puede consumir café, te verde con sabor, mate o te de hierbas en general y obvio stevia!! y por ultimo tomo unas gotitas que son para la ansiedad a base de hierbas (fucus, phytolacca, centella asiatica y melisa) son naturales las puedo seguir consumiendo... porfavor ayuda!!! 
Ayudaa!!!
tengo algunas dudas y les ruego me puedan ayudar, estoy DESESPERADA, se pueden comer manzanas rojas y dulces o solo verdes.. cuantas se pueden comer al día? se puede incluir a las ensaladas sal? y lo mas importante... se puede consumir café, te verde con sabor, mate o te de hierbas en general y obvio stevia!! el pan de integral puede ser multigrano y por ultimo tomo unas gotitas que son para la ansiedad a base de hierbas (fucus, phytolacca, centella asiatica y melisa) son naturales las puedo seguir consumiendo... porfavor ayuda!!!
Queria saber si en el dia cuatro en almuerzo se puede cambiar el atun por otra cosa. Es que soy alergica al atun
Dieta!!!
Cuanto bajaste?
Bajé a pesar de que no la terminé
Bajé 2 kilos 
ahorita estoy en otra dieta, llevo 5 días sin romperla dura más de un mes, ya les contaré cómo me fue 
Empezemos juntas !!!!!!
Hola alguien se anima a empezar esta dieta juntas! ?? Nos apoyamos por whats!!! Animense!! Año nuevo cuerpo nuevo!! Si se puede !! Si se puede!!
yo igual
Vaaa!!!!
Ok como le hacemos te mando mi whats y empezamos el lunes!!?? A ver quien mas se anima te late??
no tengo ws :c no me funciona en el celular :c aunque puedo notificar por aquí como me va
no tengo ws :c no me funciona en el celular :c aunque puedo notificar por aquí como me va
yo igual
Empezemos juntas !!!!!!
Hola alguien se anima a empezar esta dieta juntas! ?? Nos apoyamos por whats!!! Animense!! Año nuevo cuerpo nuevo!! Si se puede !! Si se puede!!
Dale empezemos juntas!!
Yo me animo a empezar la dieta yo tengo whats vamos que se puede!!
Cris!!!!
Mandame tu numero a mi correo ginnginn6868@gmail.com o aquí como quuetas , falta poco!!! Para empezar!!!!
Giniuxmj!!
Gracias! Mi numero es 34 651034089
Hola
Agreguen mi número también le entro
+522281800684
Hola
Yo también quiero empezar mañana mismito. Si alguien quiere nos animamos por whatsaap!!!
Hola
Yo también quiero empezar mañana mismito. Si alguien quiere nos animamos por whatsaap!!!
Sin fronteras para unirnos!!
A todas las que quieran bajar y verse súper para navidad apuntense para formar un grupo en whats!! Empezamos el lunes así q animo !!!ya esta unido por whats argentina y México!!!! Vamossssssssss!!!!!!
Yo me uno igual!!
Hey no olvides meterme ami porfiss, no quiero hacer esta dieta sola 
mi numero es
+57 3202482943
Gracias!
Sin fronteras para unirnos!!
A todas las que quieran bajar y verse súper para navidad apuntense para formar un grupo en whats!! Empezamos el lunes así q animo !!!ya esta unido por whats argentina y México!!!! Vamossssssssss!!!!!!
Yo le entro
Hola soy de México y me encantó la idea de hacer el grupo para no desistir. Mi número es +5215534670243
Ojalá me puedan añadir y comenzar todas mañana. Un abrazo.
Quiero estar en el grupo
dieta de la manzana 0446391069229 porfis soy buena onda jajajaja
Yo tambien
Espero que aun me puedan unir u.u Hasta ahorita vi esto y me parecio interesante +50258320826
Como les va?
hola vamos que se puede xd primer día y no he pasado hambre
Hola
Buenas tardes sin saber que tenían un grupo de whats yo inicie el lunes hoy voy por mi tercer día y ya he bajado dos kilos un poco de hambre si pero la verdad yo le agregue jugo de manzana 100% natural 
