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Depresión profunda

17 de marzo a las 17:30

Alguien ha tenido una depresión tan grande que no pudiera salir a la calle , ni levantarse por las mañanas.
Gracias.

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18 de marzo a las 8:27

Buenos días, yo he estado 7 años sin salir de casa con depresion mayor, Y en todo lo que te pueda qyudar, cuenta conmigo. Darte animos y decirte que con un buen profesional en psquiartia y poniendo un poco de tú parte vas a salir, Un saludo, Lo que necesites ,aquí estoy.
 

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18 de marzo a las 16:06

De una depresión no se sale solo. Qué manía con pensar que sí... Debes pedir ayuda y poner todo de tu parte para salir de ella.

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18 de marzo a las 17:17
En respuesta a cuchiflu4

Buenos días, yo he estado 7 años sin salir de casa con depresion mayor, Y en todo lo que te pueda qyudar, cuenta conmigo. Darte animos y decirte que con un buen profesional en psquiartia y poniendo un poco de tú parte vas a salir, Un saludo, Lo que necesites ,aquí estoy.
 

Muchas gracias.

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18 de marzo a las 17:18
En respuesta a labordeloborda

De una depresión no se sale solo. Qué manía con pensar que sí... Debes pedir ayuda y poner todo de tu parte para salir de ella.

Estoy con medicación y me esta viendo el psicólogo.
Gracias.

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22 de marzo a las 1:53

¡Bendiciones!

Es cierto, de una depresión no se puede salir solo porque la mente no tiene pensamientos claros y además Dios nos puso juntos en este mundo para ayudarnos los unos a los otros.
Es necesario que busques ayuda. Puedes buscar en tu religión y también con profesionales de psicología para saber si la depresión tiene causas químicas. 

Saludos. 

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22 de marzo a las 20:46

Hola, soy nueva por aquí.
Quería decirte que vas por buen camino pero intenta no quedarte en casa. Sé que es díficil porque no te apetece ni lo más mínimo pero deberías salir a la calle, dar un paseo, escuchar música si te gusta, hacer yoga... A mí, esto último me lo recomendó mi médico de cabecera y me fue muy bien.
Ánimo y verás como sales adelante.

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22 de marzo a las 21:04

Bueno, qué te voy a decir... Un día te despiertas, no quieres hablar, no piensas con claridad, solo cosas negativas. No tiene sentido levantarse, vestirse, mirar por la ventana. Haces el esfuerzo de ir fuera de la habitación pero es en valde, vas a volver a encerrarte. Así pasan las horas y los días. No distingues cuando acaba uno y empieza el otro. Te atormentas, te cambia el humor, a tu alrededor sientes que nadie te entiende, pero lo que pasa es que están preocupados, te quieren ayudar y no saben cómo. Es muy difícil de afrontar y solucionar. Pero un día algo cambia, algo hace click en tu mente y decides levantarte, pides ayuda, te abtazan, te ayudan... Y ya no es gris, empiezas a distinguir colores... Es primavera, oyes a los pájaros, el sol te calienta la piel y te hace sentir algo que hacía tiempo no, se llama felicidad, aunque estás tan mal que no lo notas. Pero como estás siendo ayudada vas mejorando ¿y sabes qué es lo mejor? Que sales, te das cuenta de lo que has perdido. Y el siguiente paso es recuperar el tiempo perdido y no desperdiciar ni un minuto. Lo que te llevó a esa situación es cosa del pasado, eso ya no existe. Mira a tu alrededor, tu también puedes ser feliz, te lo mereces tanto como cualquiera. Lucha por ello.

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22 de marzo a las 21:08
En respuesta a bego99

Hola, soy nueva por aquí.
Quería decirte que vas por buen camino pero intenta no quedarte en casa. Sé que es díficil porque no te apetece ni lo más mínimo pero deberías salir a la calle, dar un paseo, escuchar música si te gusta, hacer yoga... A mí, esto último me lo recomendó mi médico de cabecera y me fue muy bien.
Ánimo y verás como sales adelante.

Si. Pero estoy muy debil . No como casi nada. Y me da miedo salir a la calle . Me entra mucha ansiedad.
Gracias por tu comentario.

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22 de marzo a las 21:09
En respuesta a aurisinsombra

Bueno, qué te voy a decir... Un día te despiertas, no quieres hablar, no piensas con claridad, solo cosas negativas. No tiene sentido levantarse, vestirse, mirar por la ventana. Haces el esfuerzo de ir fuera de la habitación pero es en valde, vas a volver a encerrarte. Así pasan las horas y los días. No distingues cuando acaba uno y empieza el otro. Te atormentas, te cambia el humor, a tu alrededor sientes que nadie te entiende, pero lo que pasa es que están preocupados, te quieren ayudar y no saben cómo. Es muy difícil de afrontar y solucionar. Pero un día algo cambia, algo hace click en tu mente y decides levantarte, pides ayuda, te abtazan, te ayudan... Y ya no es gris, empiezas a distinguir colores... Es primavera, oyes a los pájaros, el sol te calienta la piel y te hace sentir algo que hacía tiempo no, se llama felicidad, aunque estás tan mal que no lo notas. Pero como estás siendo ayudada vas mejorando ¿y sabes qué es lo mejor? Que sales, te das cuenta de lo que has perdido. Y el siguiente paso es recuperar el tiempo perdido y no desperdiciar ni un minuto. Lo que te llevó a esa situación es cosa del pasado, eso ya no existe. Mira a tu alrededor, tu también puedes ser feliz, te lo mereces tanto como cualquiera. Lucha por ello.

Gracias. Espero poder hacerlo pronto.

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22 de marzo a las 21:14
En respuesta a yolandixi

Gracias. Espero poder hacerlo pronto.

Seguro que sí, aunque ahora no puedas o estés débil en algún momento te harás fuerte. Confía en ti.

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22 de marzo a las 21:19
En respuesta a aurisinsombra

Seguro que sí, aunque ahora no puedas o estés débil en algún momento te harás fuerte. Confía en ti.

Muchísimas gracias por tu apoyo.

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22 de marzo a las 21:23
En respuesta a yolandixi

Muchísimas gracias por tu apoyo.

No las des, cuéntanos tus progresos, seguro que te ayuda a estar mejor.
Muchos besos.

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23 de marzo a las 2:05
En respuesta a yolandixi

Alguien ha tenido una depresión tan grande que no pudiera salir a la calle , ni levantarse por las mañanas.
Gracias.

Hola solo te recomendaría que aparte de buscar ayuda para la parte psicológica y no quiere decir que estés loca, deberías de ver los factores de alimentación. Puedes estar sufriendo de una depresión en etapa más alta pero aveces se cree que esas cosas como depresion y ansiedad son solo factores mentales y pueda que si sean en gran parte, pero a la hora de tratarlos es muy bueno comenzar por la parte alimenticia pueda que sea falta de alguna hormona que puede estar en la comida. Es mi humilde opinión espero te sirva porque solo quien pasa por eso lo entiende. 

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