Dejando de fumar... sin morir en el intento

Sigue, que tu puedes
Las primeras semanas son bastante malas: mal humor, dolores, etc...pero pronto pasan ya verás. El cuerpo se está liberando de todo lo malo que le hemos ido metiendo, es una forma de limpiarse.

Agárrate a lo que tú misma dices, el mal ejemplo para tu hijo, ¿querrías que el fumara?, los malos olores ¡y lo bien que hueles ahora!. No caigas, ni siquiera a escondidas, hazlo por ti, si te escondes, la única que se engaña eres tú, los demás no tienen que dejarlo, y además, ¡lo notarían.

¡¡Ánimo!! Yo fumaba más de un paquete al día y ya llevo más de 10 meses sin ni uno.

Vas bien
Lo peor es pensarlo. Intenta no hacerlo y verlo como algo nocivo. Yo lo que intente es cambiar mis habitos. Tenia mi cuerpo adaptado al tabaco, con horarios y todo...
Sigue unos dias mas y empezaras a olvidarlo de verdad. Yo despues me converti en una obsesa del tabaco, pero en el sentido negativo, me explico: A todo el mundo que conocia y fumaba le decia que era malisimo, que lo dejasen... Bla bla bla! ahora lo acepto y solo me gusta olerlo

No te rindas !!!!
aunque te sientas mal ya se te pasará y luego estarás arrepentida de que no lo habías dejado antes. Se pasa fatal !!! Yo ya llevo 2 años y 5 meses y he fumado toda mi vida.Vaya si no me ha costado. Claro que engordarás pero a partir de los tres meses ya podrás hacer dieta si te atreves.Primero controla el tabaco luego ya controlarás la comida. Ya he llegado al punto de que no aguanto humo de tabaco ni de lejos, fijate. Bueno si quieres mas consejos o trucos preguntame, he hecho 50.000 cosas para dejar de fumar hasta que lo he conseguido. Änimo !!

Eso!! gracias!!
M e alegra informarles que no me hago trampa
la mala onda se me esta pasando
eso si me ha venido una gripe hiper fuerte
con fiebre decaimiento tos sudor y demas cosas espantosas
lo cual merezco por haberme portado tan mal con mi bello cuerpo...
ja
la fiebre me hace delirar chicas!!
ya no se si es la gripe
o la consecuncias de abandonar ....( ni lo nombro.)
mil gracias a todas por darme animo
que realmetne lo necesito
y no voy a abandonar seguire siendo de su club.....

gracias!!

Como lo llevas?
Espero de que no has abandonado tu fenomenal propósito. Ya ves que estamos aquí para darte el ánimo ! Dale una oportunidad a tus pulmones que no se pueden defender.
Seguiremos animándote.

Sigo!!
SIGO FUERTE!!
ACA HOY 1 SEMANA!!!
JA
SIGO
CREO QUE A ESTA ALTURA LUEGO DE LSO EFECTOS SECUNDARIOS NO VUELVO!!
CASI ME MUERO!!

GRACIAS CHICAS!!!
ESTE FORO ME HA AYUDADO MUCHO

El que quiere puede.
Trompita 81 el que una persona deje de fumar no se nuere por eso, nadie se nuere por dejar de fumar, yo que estoy con gente con problemas de salud, y veo las consecuencias que el tabaco ocasiona, lo valoro desde otro punto de vista, yo he sido fumador, en verano lo dejava, hasta que hace 5 añs lo deje, ayudo a porsonas en salud, y cuando veo a personas obesas y fumando agotados fisicamente y mentalmente, con patologias que estan en su punto limite, que triste ver como una persona se esta restando su propia calidad de vida,te doy animos q dentro de 3 meses te vas a sentir orgullosa de tia por tu bien general, este es mi cerreo si decaes por favor pnte en contacto con migo. bgbpendulo@hotmail.com saludos, y anima a más gente a seguir tu ejemplo.

Hola
madremia ke esagerada ke eres jajjajaj.
Yo fume desde los 17 asta los 27 y volvi de nuevo con 38,si ya se pa matarme,en este momento llevo dos meses sin fumar denuevo, y se ke lo lograre por ke esta vez estoy tan segura como lo estaba cuando lo deje con 27.Solo hay una diferencia ke descubri ke un exfumador lo es para toda la vida,teniendo claro eso lo volvere alograr y aunke cuesta un poco no es para tanto ni vomitos ni nada aparecido solo esta en tu mente y incluso si kieres se puede controlar para no comer compulsivamente.
To tal ke te doy mi a nimo para ke sigas asi sin ponerte como una foca jajajjaja

No hay noticias de ti
Quería saber si ya has abandonado el propósito. Como no hay noticias tuyas desde 1.de junio, no me gustaría ver de que te has rendido. Si es así, no te preocupes, ya encontrarias otro momento mas propicio. Contesta si quieres.

No lo dejes, deja todo lo demás, te matarán antes tus problemas.