Foro / Salud

De 85 a 58 en poco más de 3 meses y medio. feliz

Última respuesta: 25 de marzo de 2014 a las 10:35
Y
yanira_5996507
11/5/12 a las 13:49

Pues eso chicas, por fin he llegado a mi meta, aunque lo mio me ha costado no caer en las tentaciones diarias.
Pero despues de 3 largos meses no me lo puedo ni creer, que de utilizar una talla 46 haya pasado a usar la 38 a mis 42 años, ya que llevaba mas de 8 años entre 80-85 kilos.

Asique muchos ánimos a todas, de que se puede se puede.

Ahora estoy sólo intentando mantenerme con los consejos que me ha dado la nutricionista online y sigue apóyandome en todo y eso me anima mucho, ya que durante los 3 meses si no fuera por su apoyo no hubiese aguantado.

Muchos éxitos a todas en vuestros propósitos

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I
irela_8533289
13/5/12 a las 15:21


Hola! La as hecho online? que dieta es?
un saludo!

Y
yanira_5996507
13/5/12 a las 20:43
En respuesta a irela_8533289


Hola! La as hecho online? que dieta es?
un saludo!

Hola
La nutricionista atiende por mail y también tiene consulta en Navarra. Me cambiaba la dieta cada semana si era necesario, pero ella lo que hace es estudiarte para ver la que mejor te sieta, ya que dice que no a todas las personas le sientas bien los mismos elimentos y lo que a una le hace adelgazar a otra le hace engordar.

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Y
yanira_5996507
13/5/12 a las 21:17

Hola deseos
su correo es nutricionista_3105@hotmail.com
A mi me cobra 15 euros mensuales, con las dietas, el primer estudio el seguimiento...

A
an0N_565934799z
14/5/12 a las :30

Solo en tres meses?
Eso es lo q peso yo exactamente llevo a dieta cuatro semanas y he bajado tres kilos y medio , como lo has hecho. Se puede?

Y
yanira_5996507
15/5/12 a las 15:53

Hola deseos37
no hay de que. ojala te vaya bien

Y
yanira_5996507
15/5/12 a las 15:57
En respuesta a an0N_565934799z

Solo en tres meses?
Eso es lo q peso yo exactamente llevo a dieta cuatro semanas y he bajado tres kilos y medio , como lo has hecho. Se puede?

Hola beloncha
pues la verdad ni yo me lo creo, me ha dicho tambien que tengo la suerte de que se me acelero muy rápido el metabolismo y por eso fue más fácil perder rápido, pero la verdad he hecho dieta normal sin pasar hambre, cada semana si me estancaba me la cambiaba, he combinado con ejercicio (1hora 30 diaria) y con 1 suplemento que me recetó por si queria probarlo y aunque no era necesario quise tomarlo y me sento fenomenal,.. además me dio muy buenos consejos de que ropa ponerme para disimular pequeños defectos, me aconsejó un corte de pelo que me favoreció muchísmimo y la verdad que todo el mundo me dice que me he quitado 10 años de encima.

Y
yanira_5996507
4/3/14 a las 11:06


muchas gracias chicas!!!

Y
yanira_5996507
25/3/14 a las 10:35

Dulce
que bien! enhorabuena por tu embarazo!!

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