Cuerpo de bikini en 12 semanas (bbg kayla itsines)

Hola soy nueva aqui, hice esta cuenta para compartir mi experiencia y aprender un poco de las experiencias de otras chicas. La cosa es que hace años sueño con tener un cuerpo bonito, ya saben abdomen plano, brazos duros, piernas marcadas,en fin hace poco me encontre con un articulo que decia algo como "EL METODO PARA BAJAR DE PESO QUE ESTA CAUSANDO SENSACION EN LA REDES SOCIALES". Se trata de un plan de ejercicios acompañado de buena alimentacion que dura 12 semanas creado por una entrenadora australiana (creo) a juzgar por todo lo que ya investigue fotos y videos que he visto de las personas que lo han hecho suena muy prometedor. Total lunes empiezo con dicho plan en compañia de una de mis mejores amigas, esoty muy emocianada y queria compartirlo ademas subire fotos y demas, tambien si alguna quiere hacerlo puedo enviarles la guia solo escribanme a mi correo: karla-guzmanr@gmail.com