En respuesta a umme_5880539
La puedes usar asi...
no se si hallas comprado la semilla o lo hallas comprado molido, pero si es la semilla, algo que recomiendan es que la pongas a remojar en agua, y como se ablanda la muelas en la licuadora, esa pastita que salga, se le echas a tus bebidas si haces una jarra ponle esa pastita o si esta seca el polvito, no a que el agua sepa a linaza si no para que contenga y de ahi prepara el agua de limon o de lo que tomes, y asi no sabe tan fea.
Y la misma agua donde la remojaste te la puedes tomar.
Yo
suelo tomar las semillas enteras con yogur y me gustan así. También las he probado dejándolas en remojo y luego me tomo el agua pero como me gusta, también me tomo las semillas y son estupendas para el estreñimiento.
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