Saltar la cuerda!
yo estaba en las mismas, soy delgada pero hace poco mas de dos meses me comenzo a aparecer celulitis en la parte baja de los gluteos y mi abdomen estaba poniendose flacido, asi que hace 1 mes aprox. decidi hacer ejercicio en casa, hice una rutina con ejercicio que implicaban la actividad de los gluteos y ademas saltar la cuerda o soga durante 5 o 6 min seguidis, debo decirte que esta ultima actividad funciona de maravilla! saltar la cuerda es un ejercicio que implica el movimiento de todas las partea del cuerpo, elimina la flacidez y reafirma gluteos, piernas, abdomen y brazos, desde hace 1 mes salto la cuerda 6 veces a la semana, y cada vez mas tiempo, eh visto los resultados! La celutitis casi ha desaparecido y la flacidez se esta eliminando, tambien estoy utilizando una crema reafirmante de garnier intensiva tonic para ver resultados mas pronto, asi que lo mejor es el ejercicio solo no te des por vencida y sigue siendo constante en el ejercicio! Suerte!
