no es necesaria la penetracion
Mira, si tu estas fertil, y tu pareja no te penetra, pero bota esa babilla que por lo general el hombre suelta con solo exitarse, y esta lleva espermas, si es peligroso un embarazo, claro entiendase si el se te restrego en el area vaginal, no es que si te punzo el ombligo. Siempre que exista contacto entre los organos, y estos liquidos (q en este momento creo q no s semen, es como una lubricacion) y estes fertil es posible. Y con lo de tu regla, si tu ciclo es de tres dias o por ahi, y en ese tercer dia se dio, no creo q corras peligro. pero si tu ciclo es de 7 dias (q se da en algunos casos), si por q uno debe contar 10 dias despues del primer dia de menstruacion para estar fertil, se da que son peligrosos 2 o tres dias antes de estos dias (ej menstuas el dia 1, estaras fertil a partir del 10 del mes, pero es peligroso desde el dia 7) esto porq los espermas pueden durar vivos dentro de ti (DENTRO ESO SI), hasta 4 dias y asi alcanzar la ovulacion.
No se si me explico, pero dale tiempo y si te sientes con malestar haste una prueba de esas de farmacia.