Ayuda anímica para bajar 10 kiloa

Hola
Soy una chica de casi 29 años que siempre he estado gordita. Desde los 16 hasta hace bien poco nunca había bajado de los 74 kilos midiendo 1,58. hace cosa de 3 años llegue a pesar 96 kilos y me pusé en serio porque no podía creer lo que pesaba. En cosa de 2 años logré bajar a 62 kilos; desde mi adolescencia no había pesado eso nunca y l estaba súper orgullosa de mí de haber logrado bajar 34 kilos sin dietas raras; simplemente con ejercicio y comiendo sano y poca cantidad. Lo malo es que desde principios del verano pasado hasta ahora he cogido 10 kilos y no hay manera de ponerme en serio pero ya he dicho basta.He estado muy ansiosa estos ultimos meses preparando oposiciones entre otra cosas. Necesito volver a quedarme como mínimo en 62 kilos que me sentaban fenomenal. Esta mañana pesaba 72,3. No quiero bajarlos de golpe. Al menos me conformaría con llegar a verano y estar en 64-65. Voy a ir poniendo todas las semanas mi peso y a ver si os unís alguna que otra a mi reto y vamos dandonos consejos y ánimos.
Gracias por leerme