Aun no acepto que soy bulimica
Hola quisiera contar mi experiencia, nunca lo he comentado con alguien, me da mucha verguenza y en el fondo de mi, se que aun no lo acepto ...
desde hace muchos años tengo una relacion dependiente con la comida, si estoy feliz como, si estoy triste, como ... el problema empezó cuando comenze a comer descontroladamente, me embutia de comida, ya estaba satisfecha pero no me importaba, seguia comiendo hasta reventar; luego me sentia mal por comer tanto, al principio solo era culpabilidad, pero luego con el tiempo empeze a vomitar ...
Tengo que contar que siempre fui desde niña algo rellenita, no gorda u obesa, solo llenita, no tenia sobrepeso pero tampoco pesaba igual que las niñas delgadas, y eso se hizo mas notorio en la secundaria, por que todas o la mayoria de las chicas son super delgadas, pesan siempre menos de lo que miden, yo mido alrededor de 1.70 y siempre he pesado 72 o 74 kg, segun la Organizacion Mundial de la Salud, tengo un peso normal, pero en esta epoca eso no es "normal", siempre me han dicho gorda, por ser gruesa o de estructura grande,, y con los años eso cala en ti ... siempre fui la "gorda" de la casa, siempre era la "gorda" del colegio, y aunque eso no afecto mi desempeño academico, pues siempre fui muy estudiosa, se ha ido acumulando en mi memoria, en mi corazon; no se como dejar de verme a mi misma gorda...
Recuerdo una vez que pesaba 62 kg con la misma estatura, y aun asi me decian "gordita", cuanto quieren que pese=?¡¡ cuanto ??¡?, soy algo cachetona y eso siempre me ha hecho ver mas rellena de lo que soy, y nunca me molestaba o eso queria pensar ...
a los 17 empeze a dejar de comer, no tomaba desayuno, le decia a mi mama que comeria en la universidad, pero no lo hacia, aveces solo comia una comida al dia y muy miserable... lo trsite es que descubri que no era la unica, en la universidad, la mayoria de las chicas viven casi obsesionadas con su cuerpo, si esta delgado, si tienen o no panza, si tienen trasero, bubis grandes, y todo eso... vi muchas chicas muchisimo mas delgadas que yo, mirandose al espejo en los baños de facultad y quejandose de estar gordas, yo pensaba si ella es gorda yo soy una super obesa... y si alguien se enteraba q no pesabas 50 y tantos kilos, eras gorda, y si no usabas talla 28 o menos (talla 2 o 0 ), eras gorda, yo pesaba mas de 70 y usaba talla 30 o 32 (talla 6 u 8 ), era horrible todo me hacia sentir super gorda, enorme,,,,!!!!!
asi estuve hasta los 21, y aun asi siempre era la cachetoncita, la gordita, no podia bajar menos de 60 kilos, se que si pesara menos mi cuerpo de estructura grande se veria huesudo, pero ya no kiero que me vean como gorda... a los 21 me empezaron unas punzadas espantosas en el abdomen, un ardor que ya no podia controlar, no era como la acidez que sentia antes por comer a deshoras o no comer, era peor ... pero calle!
Luego para tratar de corregirme empeze a comer, pero con el tiempo comia de manera compulsiva, siempre comia de mas y empeze a ganar peso... gane muchos kilos, pues no hacia nada por quemar todas las calorias que me embutia, solo me recriminaba a mi misma y me sentia fatal. incluso llegue a pesar mas de 120kg. asi que despues poco a poco empeze a vomitar lo que comia, no todo, un poco, y luego con los meses vomitaba 1 comida y avces me saltaba una, de las 3 que comemos en mi casa, baje cerca de 40kg en un año mas o menos, todos me decian que estab mejor, que me veia bien, pero con el paso de los meses y como deje de vomitar, ya no baje mas, asi que otra vez aparecieron los comentarios de que estaba "gorda" que porq me engorde tanto, por que cuando pesaba 120 kg todo el mundo me decia lo mismo y la gente te mira, se codean entre ellos, te señalan, murmuran, se burlan, te hacen ruidos de cerdo... son unos mousntruos, y aunq bajes 40kg para el mundo sigues gorda y si vas al medico por que te sientes mal de cualkier cosa, te dice que tu peso tiene q ver en eso ... !!!!
Asi que me volvi loca pensando todo esto, y empeze a vomitar otra vez, sigo bajando de peso, pero tamb como y como, sobretodo comida chatarra, dulces, gaseosas, no se por que quiero comer eso, y me he dado cuenta de que las bulimicas hacen lo mismo que yo, pero yo digo que no soy bulimica, que no tengo tendencias anorexicas, que siempre fui llenita como puedes ser eso posible, ?¡?¡ ...
Hace unos dias vi un cartel de como notar si eres bulimica, y yo encajaba en todo...
Lo peor es que ya desde hace como un año que los dolores en el abdomen, en la garganta son horribles, aveces me retuerzo de dolor, debo ponerme hecha un ovillo para tratar de soportarlo, no kiero ir al medico y no le he dicho a nadie de esto .... es mas en casa siempre se habla de temas de la anorexia y la bulimia, y yo hablo de ello como si no viviera con ellas.... es que en mi mente no soy bulimica ni mucho menos anorexica,...
ya no se que hacer, todo el dia pienso en comer, luego como y pienso que engordare, vomito, aveces no como, cuento calorias, boto mi comida, y solo pienso en lo gorda que se me ve, en los rollos que se me salen ... ya no se que hacer... busco sugerencias, consejos, soy de lima, peru, si alguien sabe de un lugar al cual ir por favor diganmelo, ya llevo mas de 8 años en este calvario y no se como salir de el, esta es la primera vez que hablo bueno escribo de esto ...
no quiero decirlo en voz alta, no quiero aceptar que soy bulimica
Ver también
Hola
bueno es un primer paso que te hayas animado a contarlo valóratelo, paso a paso
ojalá alguien te pueda recomendar un buen especialista de tu ciudad, y vayas, y el te va a ayudar
a veces es más fácil comentarle a una amiga o alguien de confianza de fuera de la familia que nos pasa, antes que la familia en sí...no digo todos, pero muchos casos cuando empezamos a tener conductas con la comida de comer-no comer, realmente lo que hacemos es rebelarnos contra nuestra familia, a veces de manera inconsciente...así que si piensas que si se lo cuentas a tu madre, o algun familiar, y van a poner el grito en el cielo, mejor no lo hagas porque no te ayudará...por eso es muy importante que empieces contándoselo a alguien con el que confies mucho y sepas que te va a entender
ánimo!!!!!
Hola
Hola Verito, a mí hasta cierto punto me pasó lo mismo que a tí, soy bajita y siempre fui la más "rellenita" de mis primas y hermanas... es la fecha y siempre me dicen "gordis" aunque no lo soy, sí que tengo buenas piernas y brazos fuertes,... aprendí a verme tal y como soy ... sin obsesionarme más por lo que me decían los demás porque estaba cansada de que me dijeran siempre gordis.. y además me señalaran de que "estaba comiendo más y eso ... me pasaría factura, sería más gordis"...
Con 29 años subí 17 kilos, una barbaridad para mi estatura, sufrí dolores articulares entre otros trastornos y finalmente me puse a dieta con profesionales, logré bajar pero volví a subir y ya fue horrible porque no sabía qué hacer... pero, me puse a leer en internet y me alertaron varias cosas,.. así que decidí ir a un endocrino, me hizo pruebas y mi tiróides estaba mal... logré bajar con dieta y luego he ido manteniéndome... me apunté a sacar un máster en nutrición para "cuidarme" y he logrado no solo hacerlo si no sentirme bien conmigo misma... sigo siendo la "gordis" pero no me importa, esta gordis, se siente bien.. así que te invito a que dediques tu vida a buscar algo que te guste hacer y lo disfrutes!!!...
No pienses en lo que te dicen los demás porque la gente muchas veces lo dice sin pensar en que nos puede hacer daño. Puedes escribirme por privado si quieres ...
La comida, no es una enemiga, es nuestra mejor aliada!!! y para perder peso con salud, ella es la clave
un cariñoso abrazo desde España.
Hola
Hola Verito, a mí hasta cierto punto me pasó lo mismo que a tí, soy bajita y siempre fui la más "rellenita" de mis primas y hermanas... es la fecha y siempre me dicen "gordis" aunque no lo soy, sí que tengo buenas piernas y brazos fuertes,... aprendí a verme tal y como soy ... sin obsesionarme más por lo que me decían los demás porque estaba cansada de que me dijeran siempre gordis.. y además me señalaran de que "estaba comiendo más y eso ... me pasaría factura, sería más gordis"...
Con 29 años subí 17 kilos, una barbaridad para mi estatura, sufrí dolores articulares entre otros trastornos y finalmente me puse a dieta con profesionales, logré bajar pero volví a subir y ya fue horrible porque no sabía qué hacer... pero, me puse a leer en internet y me alertaron varias cosas,.. así que decidí ir a un endocrino, me hizo pruebas y mi tiróides estaba mal... logré bajar con dieta y luego he ido manteniéndome... me apunté a sacar un máster en nutrición para "cuidarme" y he logrado no solo hacerlo si no sentirme bien conmigo misma... sigo siendo la "gordis" pero no me importa, esta gordis, se siente bien.. así que te invito a que dediques tu vida a buscar algo que te guste hacer y lo disfrutes!!!...
No pienses en lo que te dicen los demás porque la gente muchas veces lo dice sin pensar en que nos puede hacer daño. Puedes escribirme por privado si quieres ...
La comida, no es una enemiga, es nuestra mejor aliada!!! y para perder peso con salud, ella es la clave
un cariñoso abrazo desde España.
Gracias ...
ola gracias por tus palabras, me alegra saber q tamb hay quienes a pesar de vivir con esto han logrado salir adelante, yo estudio medicina, y se que lo q hago me hace daño, pero poco a poco lo ire superando, tratatare ....
tenias un problema de tiroides? yo no me chekado eso, lo tomare en cuenta
q bueno q encontraste algo en q ser felix,
un abrazo
Hola
bueno es un primer paso que te hayas animado a contarlo valóratelo, paso a paso
ojalá alguien te pueda recomendar un buen especialista de tu ciudad, y vayas, y el te va a ayudar
a veces es más fácil comentarle a una amiga o alguien de confianza de fuera de la familia que nos pasa, antes que la familia en sí...no digo todos, pero muchos casos cuando empezamos a tener conductas con la comida de comer-no comer, realmente lo que hacemos es rebelarnos contra nuestra familia, a veces de manera inconsciente...así que si piensas que si se lo cuentas a tu madre, o algun familiar, y van a poner el grito en el cielo, mejor no lo hagas porque no te ayudará...por eso es muy importante que empieces contándoselo a alguien con el que confies mucho y sepas que te va a entender
ánimo!!!!!
Gracias es un buen consejo
ola gracias por tu mensaje, nunca me habia puesto a pensar q tal vez mi problema tiene q ver con mi familia, en serio no tenia ni idea
pero de hecho q a mis padres no les puedo contar eso, se enfadarian, pero tampoco tengo algun amigo/a a kien decirle ....
gracias por tu consejo